Я говорила, что регулярно прохожу спринты. Так вот, я прохожу их не просто так, а с наставниками. У нас есть волшебный чат, где на одну меня семь коучей.
Например, я поставила себе цель – выйти из операционки. Наняла проджектов, но поймала себя на мысли, что постоянно вмешиваюсь в их работу. Не могу “отпустить”, перестать контролировать.
Срабатывает такой “синдром спасателя”: беспокойство, что без меня лодка не выплывет, где-то что-то упустят, и клиент будет беспокоиться. Это надо в себе прорабатывать, и первое, что помогает – осознанный подход. Понять, от кого я спасаю себя?
С этим вопросом я пришла на спринт, в котором сейчас участвует ещё один предприниматель. И вот знаете, есть большая разница, как на один и тот же вопрос отвечает коуч и неподготовленный человек.
Предприниматель даёт ответы со своей позиции, они не помогают решить задачу. Это всё равно, что я бы посидела с подружкой за чашкой чая – она выслушает, посочувствует, скажет “ой, у меня тоже так было” – и я уйду с тем же нерешённым вопросом.
А коуч отвечает с такой позиции, чтобы я могла увидеть решение. Она слушает, отвечает и сама задаёт вопросы, которые мягко подталкивают в нужную сторону.
Так что поддержка близких людей это хорошо, но когда нужен конструктив – идите к специалистам. Впрочем, это работает во всех сферах.
Как же я решила вопрос с "синдромом спасателя"? Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить следующие публикации.
#маркетинговое агентство #маркетинг в соцсетях #b2b маркетинг