Найти в Дзене
Терапия души

Когда устал и опустились руки

Когда устал и опустились руки, вспомни, что в твоей жизни бывали такие дни, ради которых стоило не сдаваться. Знаешь, такие дни еще случатся, и как же будет хорошо сказать себе "Я молодец, что верил и упрямо шел".

Когда не хочется жить, и тоска накрывает мутной пеленой, вспомни, что с тобой уже такое было, и, казалось, нет смысла перемалывать дела в бесконечной мельнице жизни, а лучше замереть.

Но когда ты лежал в лодочке обстоятельств, печально разглядывая облака, волны будущей радости уже несли тебя к важному повороту.

Знаешь, уже сейчас происходит что-то невидимое, меняющее твой курс к лучшему.

Ты пока еще не распознаешь эти течения, но не все течения видны сразу. Как же будет жаль, если твоя лодочка приплывет к новому островку счастья без тебя.

Когда мрак прокрался в твою душу, и не дает дышать, думать, двигаться, вспомни, что ничто не вечно: мрак обязательно сменится рассветом, за которым проявится новая роса жизни.

Там будет запах скошенного сена, и зыбкие шапки одуванчиков, и детские руки, обнимающие тебя, и первая робкая радость, непривычная после долгого напряжения, и от этого такая вкусная.

Знаешь, мрак кончится, как заканчивается все остальное, и как же будет жаль, если ты сдашься и не дождешься этого момента.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

Когда устал и опустились руки, вспомни о всем нежном, долгожданном, удивительном, что случалось и еще может случиться, извлеки из этого воспоминания шарик света и иди за ним, как корабль за полярной звездой. Ведь если ты этого не сделаешь, то одной полярной звездой в мире будет меньше, и это точно будет жаль, правда, очень жаль.

От моего сердца к вашему, психолог Галина Соколенко.