Очень многие из нас пребывают сейчас в состоянии постоянного стресса. Тем не менее, с ним обязательно нужно бороться: Мы немного модифицировали тест Ридера, адаптировав его к сегодняшним условиям и основному источнику стресса. Проверьте ваш уровень стресса, а мы дадим советы, как с ним бороться!
Отреагируйте на утверждения в слайдере. По возможности максимально честно!
Варианты ответов:
Да, согласен - 1 балл
Скорее согласен - 2 балла
Скорее не согласен - 3 балла
Нет, не согласен - 4 балла
Что у вас получилось? Пишите в комментах! Мы проанализируем результаты и продолжим тему!
Очень многие из нас пребывают сейчас в состоянии постоянного стресса. Тем не менее, с ним обязательно нужно бороться:
- во-первых, чтобы не нанести необратимого ущерба своему здоровью;
- во-вторых, чтобы сохранить ясность ума и умение мыслить конструктивно;
- в-третьих, чтобы подавить агрессию и не встать на путь разрушения - себя самого и всего, что вам дорого.
Мы немного модифицировали тест Ридера, адаптировав его к сегодняшним условиям и основному источнику стресса. Проверьте ваш уровень стресса, а мы дадим советы, как с ним бороться!
Отреагируйте на утверждения в слайдере. По возможности максимально честно!
Варианты ответов:
Да, согласен - 1 балл
Скорее согласен - 2 балла
Скорее не согласен - 3 балла
Нет, не согласен - 4 балла
Что у вас получилось? Пишите в комментах! Мы проанализируем результаты и продолжим тему!