Сталкиваемся с новыми вызовами, серьезным выбором или неожиданными возможностями. Но так трудно бывает решиться на какие-либо перемены в жизни – что-то все время мешает и что-то сдерживает, какое-то беспокойство и страх. Мы начинаем придумывать какие-то отговорки и причины ничего не менять.
Это вмешивается наше ЭГО.
Оно не любит дискомфорт. Не любит чувствовать «себя» глупым и неопытным новичком. Эго, как самостоятельная, живущая внутри каждого из нас личность, имеет огромное влияние на наши мысли, поведение и всю нашу жизнь.
Эго существует, большей частью, на уровне нашего подсознания – там, где хранятся все наши сформированные убеждения и привычки. Эго управляет нами. Оно бывает настолько сильным и убедительным, что мы и сами легко верим в свои отговорки и оправдания невозможности что-либо изменить в своей жизни
Вот как может проявляться:
- ты все всегда знаешь сам. Тебе трудно признаться, что ты чего-то не понимаешь, спросить кого-нибудь о чем-то, слушать чужие мнения или советы.
- ты хочешь доказать всем чего ты стоишь. Должен победить в соревнованиях, кубки и медали поставить на видном месте, чтобы все знали, кто ты такой и что из себя представляешь.
- ты добился чего-то и перестал развиваться и двигаться дальше. Гордишься своими прошлыми достижениями, остановился на достигнутом.
- тебе трудно признать свою ошибку и извиниться.
- в своей плачевной ситуации ты винишь любые обстоятельства (семья, дети, небогатые родители, отсутствие блата и пр.).
- тебе некогда подумать о чем-нибудь новом, прочитать новую книжку или сделать что-то необычное и полезное для себя. Ты говоришь, что у тебя совсем нет времени.
Эго с нами бывает не добрым помощником, а оказывает нам медвежью услугу.
Оно тормозит наше развитие, даже если наша жизнь нам не нравится, но мы не в силах что-либо изменить. Начинаем яростно винить в этом обстоятельства или самих себя.
Чтобы научиться жить полноценной жизнью, развиваться, все время узнавать и принимать что-то новое, стоит осознать и "тормознуть" свое эго, его проявления в жизни и влияние при принятии важных решений.
Эго основано на убеждениях, большинство из которых сформировано в далеком детстве, под влиянием родительских установок или личного опыта.
Многие убеждения, проявив свою положительную роль на каком-то этапе жизни, не являются столь же полезными или нужными в настоящем. Они даже могут быть ограничивающими и вредными.
Научившись слышать свое истинное Я, получиться следовать своему внутреннему голосу и действовать, в соответствии со своими истинными целями и потребностями. ЭГО перестанет управлять тобой и не будет возникать ощущение, что ты живешь не своей жизнью.
Так научившись быть самим собой и обретаешь внутреннее спокойствие. И это позволит начать двигаться вперед!
Наблюдали бы Вы за собой с точки зрения непонимания, почему я стою на месте? Может это оно, эго тормозит?