с греческого «melissa» - пчела. В мифах древней Греции Мелиссой называли нимфу, родоначальницу всех пчёл. Является отличным медоносом. Первое упоминание несколько тысяч лет назад в трудах древнегреческого философа Теофраст. В народе называют лимонной мятой.
🔔 Подпишись на канал https://zen.yandex.ru/cookiq, чтобы не пропустить следующую статью
⏰ Всего 2 минуты в день поднимут кулинарный интеллект на новый уровень
🟢 Основная польза в успокоительном действии за счёт большого содержания эфирных масел
🟢 Помогает при повышенном давлении, для снятия спазмов и болей
🟢 Обладает сильным спазмолитическим эффектом, положительно влияет на гормональный фон женщин, оказывает седативное (успокоительное) действие
🟢 Натирание висков помогает при головной боли, а крыльев носа для облегчения дыхания при простуде
🟢 При бессоннице считается одним из самых эффективных средств. Кроме чая и настойки, отлично помогает в решении проблем со сном подушка для сна из мелисы
🟠 С осторожностью при работе с опасными механизмами и водителям автотранспортных средств, в любом занятии где требуется повышенная концентрация внимания и скорость реакции
🔴 Противопоказана людям, страдающим пониженным артериальным давлением
⚪ Эфирные масла в составе содержат в себе полезные вещества для кожи, смягчают ее, улучшают цвет, заживляют мелкие царапины (часто используются для лечения экземы и себореи)
Если вы любите мелиссу в чай, рекомендую вот этого производителя, чистая трава, без лишнего мусора
💠💠💠
Свежие листья мелиссы содержат (в 100 г):
Калории - 49 ККал
Белки - 3,7 г
Жиры - 0,4 г
Углеводы - 8 г
Вода - 86 г
Больше интересного про пользу и вред нашей обыденной еды
тут - > https://t.me/cook_iq
и тут - > https://vk.com/cookiq
Подписывайтесь!
