Найти тему

58 день на интервальном питании

12.03.2022

домой вернулись поздно, поэтому поздний ужин

пищевое окно: с 12:50 - 20:48

1 прием еды 12:50:

сырники, сметана, бутерброд со сливочным сыром и карбонадом, печенье, конфета Фруже

-2
-3
-4

2 прием еды 20:30:

гречневая лапша, 2 сосиски, овощной салат, бутерброд со сливочным сыром и карбонадом, печенье, 2 конфеты Рафаэлло, 2 конфеты Фруже

-5
-6
-7