🌿Как же правильно измерить артериальное давление? Вроде элементарный вопрос, но даже тут есть нюансы. Итак,
✅Для большей точности перед измерением исключить физические нагрузки, курение за 1,5-2 часа, крепкие напитки (чай, кофе)
✅Перед измерением необходимо в течение 3-5 минут отдохнуть
✅Правильное положение тела при измерении: сидячее положение, ноги не скрещены, стопы на полу, облокотиться на спинку стула.
✅Руку, на которой измеряем давление – обязательно освобождаем от одежды, кладем ладонной поверхностью вверх
✅Рука должна находиться на уровне сердца (если быть точнее – локтевая ямка должна находиться на уровне 4 межреберного промежутка)
✅Выбрать правильный размер манжеты
✅Манжета накладывается на 2-2,5 см выше локтевого сгиба
✅Кроме того важно периодически измерять АД в положении стоя у пожилых и у пациентов с сахарным диабетом, у которых нередко встречается ортостатическая гипотензия (снижение АД при перемене положения тела)
🌿Не так уж и сложно, правда? А если еще остались вопросы – обязательно спрашивайте😉