Всем привет! Мне 33 года. Живу в Санкт-Петербурге. У меня есть любимая работа и различные хобби. Люблю все красивое, все что сочетается и радует глаз.
Эта тема возникла сегодня мгновенно, за секунды, когда я стояла у зеркала и одевалась для выхода в свет.
Каждый день я проделываю эту процедуру перед зеркалом минут 30, подбирая одежду под настроение, аксессуары под одежду. И делаю это с большим удовольствием до тех пор пока не засветятся глаза. Так я понимаю, что это то, что нужно на сегодняшний день.
У меня нет любимого цвета в одежде, у меня есть все под разное настроение. Я люблю гармонию во всем: в душе, образе, мыслях, цветах...
В моём гардеробе есть основные цвета джемперов на зиму, футболок, кофт на весну и осень, лёгкой одежды на лето.
1. Цвета в одежде - первое, что помогает мне достигнуть гармонии и прийти на работу в хорошем настроении.
При длительном пассивном состоянии хорошо справляются розовый и бордовый.
Переизбыток эмоций, агрессию хорошо помогают приглушить голубой, синий и белый цвета.
Жёлтый редко одеваю, но такое бывает, когда необходимо поделиться накопленный энергией с другими. Когда ты вроде спокоен и у тебя все хорошо, а радости у других не хватает.
Зелёный цвет-это отдельная история, с ним у меня особые отношения, как и с малахитом. Я долго не понимала, кто те люди, которые любят зелёный, где они и откуда у них любовь к этому цвету?
... пока сама не влюбилась в него безусловно в определенный момент. У меня много оттенков зеленого в интерьере, камнях, одежде.
P.S. С куртками и шарфами такая же история. Конечно не на каждый сезон всех цветов но и не одна, а чтобы можно было выбрать максимально по душе.
2. Второй секрет хорошего настроения - камни. Я уже писала статью о том, как я к ними пришла.
Мои камни всегда дополняют одежду одним из двух вариантов.
1. Камни в цвет для усиления состояния.
Недостаточно голубого в одежде, добавлю лазурит, аквамарин, агат или перламутр... Тем самым становлюсь более спокойной и непоколебимой).
2. Камни контрастного цвета для баланса.
На мне не увидеть одновременно зелёный или красный, синий или жёлтый в одежде и украшениях, они скорее будут разбавлять и дополнять друг друга.
Кроме этого камень подбираю под предстоящие события для большей уверенности или сдержанности например.
Если чувствую, что не хочу сегодня ни с кем контактировать, надеваю то, что содержит окружающих или поможет мне ответить один раз. Хочу поговорить, выбираю то, что поможет быстро расположить и открыться.
Я люблю играть цветами не только в рукоделии, но и в настроении, они помогают найти гармонию и баланс.
3. Кофе с пирожным - третий секрет. Это настоящий ритуал.
Каждое утро в 10 или 10.30 на второй завтрак я пью кофе с кремовым пирожным и шоколадом. Я не отказываю себе в этом удовольствии, ежедневно позволяю себе такую радость ради хорошего настроения на целый день.
Возможно у кого-то это будет яблоко, зеленый чай или бутерброд... Да, неважно что. Важно получить дозу радости на целый день, не отказывая себе и организму😉.
Нравится мне завтрак в таком виде не только радостью, но и тем, что получая чувство насыщения небольшим количеством калорийной пищи не хочется есть длительное время.
Это три основных составляющих, которые помогают мне всегда быть в хорошем настроении весь день. Конечно важен сон, общее состояние, но психология цвета, энергия камней и чувство радости/счастья могут помочь с недосыпом, усталостью, слабостью. Хорошо бодрит эфирное масло. В моем случае это бергамот, а вместо духов - жасмин.
Пока писала статью играла песня в тему статьи)
P.S. Мое утро выходного дня мало чем отличается от будней. Даже дома я ношу серьги в настроение, использую масла и не забываю про кофейный ритуал. А вечером еще могу заняться медитацией.
Всем радости и счастья🌸!
А у Вас есть ритуалы для хорошего настроения? Делитесь!
Спасибо всем, кто читает 💖!
#счастье #радость #камни #натуральные камни #выходной #сила мысли #Вселенная #психология #саморазвитие #психология цвета