Найти в Дзене
Хозяйкины рецепты

Витаминный салат "Акира": самые дешевые консервы, а в результате вкусно и полезно

Оглавление

Мы всегда находимся в поисках новеньких салатных рецептов, неправда ли?

Хочется порадовать себя, и близких полезными и вкусными салатами в обычный день и особенно на праздник.

Этот салат готовится с майонезом. Если этот соус не используете в своем рационе, не торопитесь отказываться от салата, готовьте с домашним вегетарианским. Ссылку на рецепт оставляю в конце статьи.
Морковь на салаты обычно варят, но не в нашем случае. Сырая морковь дает сочность этому салату, которая отличает его других похожих рецептов.

Морковь натираем с чесноком на мелкой терке.

Как вы уже поняли салат будет состоять из слоев. Я каждый слой смешиваю с майонезом или сметаной отдельно, так его уходит гораздо меньше и салат лучше пропитывается.

-2

Картофель варим в мундире, трем на крупной терке и так же смешиваем с майонезом.

Архив канала
Архив канала

Варим яйца вкрутую и трем на крупной терке или можно размять вилкой.

-4

Рыбу также мелко порезать или размять вилкой, соус от консервы полностью сливать не надо. Если хорошо охладить перед подачей будет желированный слой.

-5
Если хотите, чтобы салат имел форму торта в основание лучше положить картофельный слой.

Аккуратно открываем баночку с морской капустой и откидываем на сито, чтобы рассол стек.

Выкладываем слой капусты на рыбу или картофель.

Рубленные яйца смешать с майонезом и выложить на капусту, далее идет верхний морковно-чесночный слой. Украшаем веточкой петрушки.

-6

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Сайра или любая другая рыба в собственном соку - 1 бан.
Капуста морская - 1 бан.
Яйцо куриное - 4-5 шт
Картофель - 4 шт
Морковь сырая- 1 шт. или 3 мелкие, как у меня
Чеснок - 1 зуб.
Майонез - 2 ст.л

Подписывайтесь на наш канал будем готовить ВКУСНО ВМЕСТЕ! https://zen.yandex.ru/ksusha_recipes

А здесь вегетарианский майонез "Солнечный" для постных дней, без яиц и молока. А еще вы узнаете, что такое аквафаба. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ!