Когда тебя одолел грипп

⠀ 🔸Чай "Саган Дайля"🍵 .Считается лечебным чаем в том числе и от ОРВИ, ОРЗ. Несколько листочков залить одним стаканом кипятка. Настоять 30 мин. ⠀ 🔸Цитрусовые: лимон🍋, лайм🍈, красные апельсины🍊 ⠀ 🔸Мёд 🍯,варенье🍓, морс из ягод🥤 ⠀ 🔸Чеснок. Есть с супом🥣.Побольше бульона (особенно куриного🍗) Помещение чаще проветривайте🏘️И я крошу чеснок и ставлю его по всей квартире🙂 ⠀ 🔸Оксолиновая мазь для профилактики вирусов, Максиколд, леденцы от горла , спреи, капли от насморка и конечно же бумажные платочки. Как же без них😂 ⠀ 🔸Раствор из соды и соли. Полоскать чем чаще , тем лучше🥛 . . 🔸Побольше в рацион овощей🥬🥒🥕, фруктов🍎🍇🥝 ⠀ Всё это может спасти вас от этого недуга😁🤧 ⠀ Берегите себя🙌 ⠀ #осень2019 #грипп #витамины #здоровье #лечение