Когда человек проходит стадию смирения с одиночеством, мы больше говорили о пустоте внутри себя, но в данном контексте эти явления равнозначны, он движется в сторону обретения внутренней свободы.
Происходит то, что человек больше не боится одиночества и того, что за ним спрятано. Его перестаёт пугать та неизвестность, когда он остаётся наедине с собой. Он понимает, что ничего не знает о себе, проводит анализ себя, что-то нравится, а что-то нет, но в любом случае его не пугает работа над собой. Наоборот приходит мысль, что надо себя лучше узнавать, ведь впереди целая жизнь, а может и ещё дальше. Появляется внимание, а затем и интерес к собственной личности, следом и жизни. Из человека, боявшегося собственной тени, он превращается в самоактуализирующуюся личность.
На пути к внутренней гармонии человеку помогают несколько вещей, составляющих аспекты любви к себе: самопознание, адекватная самооценка, уверенность в себе, самоценность и самопринятие. Человек начинает относиться к себе как к исследуемому объекту, изучает себя, свои сильные и слабые стороны, анализирует прошлое и настоящее, чтобы представить и предположить, чего хочется в будущем. Он начинает принимать прошлое, свою неидеальность, качества, которые обнаруживает в себе. Человек становится сам себе другом. Он начинает относиться к себе с симпатией, поддерживает себя в начинаниях, верит в себя.
От всего этого у человека появляется ощущение внутренней свободы, когда его ничего не гложет, когда он волен делать то, что хочется. Он уважает других, потому что за время, проведённое наедине с собой, он доработал свою картинку мировоззрения, и в этой системе нашлось место и для других людей. У человека не остаётся злости, он начинает ощущать и чувствовать себя и свои потребности, становится осознанным.
Внутренняя свобода и гармония достаются тем, кто не боится изучать себя, кто рискует пройти неприятный путь, пережить самые тёмные уголочки собственной личности, осветить их, узнать и сформировать при необходимости новые. И это состояние стоит всей пустоты, что встречается на пути.
С уважением, Яна Карх.