Найти в Дзене
Красота и здоровье женщины

"Я неудачница. В свои 40 я ничего не достигла из того, что хотела!" (из консультации с клиентом)

Оглавление

"Я неудачница. В свои 40 я ничего не достигла из того, что хотела!" - сетует клиентка на консультации.

"Погоди, ты - автор книги и крутых курсов по саморазвитию! Ты помогаешь многим людям найти свое предназначение, стать ближе к себе, лучше понимать близких людей. У тебя есть любимый муж. Есть путешествия по миру. Ты говоришь на нескольких иностранных языках. У тебя любимое дело. У тебя жизнь  о которой многие даже мечтать боятся!"

Но женщина не хочет видеть свои достижения. Она видит только то, в чем не реализовалась. Нет миллионов от своих проектов, нет полного взаимопонимания с мужем, нет троих детей...

Женский психолог Ксения Нефедова. Фото из архива автора
Женский психолог Ксения Нефедова. Фото из архива автора

Что заставляет тебя страдать от того, что ты не стала тем, кем намечтала когда-то? Почему ты еще бьешься в закрытые двери? Ведь твои представления о себе идеальной - это всего лишь представления.

В действительности ты имеешь то, во что вкладывалась все эти годы.

Сколько усилий ты положила на то, чтобы выучить языки и получить образование заграницей, а потом MBA, написать книгу, создать курсы?

А сколько вложила времени и ресурсов в троих детей?

Откуда тогда эти страдания? Страдания от нереализованных представлений о себе. А откуда они? Зная анамнез клиентки, могу ответить на этот вопрос. Представления об идеальном образе себя - компенсаторность, сформировавшаяся от детских дефицитов.

Твое сознание нарисовало когда-то идеальную картинку, руководствуясь принципом "у меня будет по-другому, не так, как у мамы с папой". И ты жила эти 40 лет под руководством своего собственного идеального образа.

И нужно отдать себе должное. Ты достигла многого! Только забыла заметить себя реальную. Забыла остановиться и пересмотреть свои планы, скорректировать их.

Ведь если много лет не получается получить то, что хочешь, нужно остановиться и пересмотреть актуальность желаемого. Соизмерить реальность и идеальный образ.

Если ты настаиваешь на идеальном образе, спроси себя: зачем тебе это? Ты действительно хочешь троих детей? Тебе действительно нужны эти миллионы? Как изменится твоя жизнь, если ты достигнешь этого? Чем придется пожертвовать? С какими представлениями о себе расстаться? Зачем тебе эти цели, которых ты не можешь достичь? Что произойдет, если ты не получишь желаемого?

Возможно ты себя обманываешь и не хочешь узреть себя истинную, которая не хочет ворочать миллионами и растить троих детей! Возможно тебе истинной хочется чего-то другого?! И ты боишься с этим встретиться. Боишься встретиться с неидеальной собой, которая не хочет и не должна соответствовать чьим бы то ни было представлениям!

Чтобы увидеть себя реальную, не идеальную - нужно обладать большой смелостью! Не каждый человек может отважиться на это. Самое простое - это прятаться за идеальной и недостижимой картинкой себя, надеясь, что когда-нибудь мечта реализуется, и ты будешь счастлива. А жить в реальности и в контакте с собой реальной значит быть счастливой прямо сейчас, даже с реализованными пока планами. В конечном итоге планы всегда можно поменять. А вот поменять себя реальную - нет.

Как встретиться с собой реальной?

Подробный пошаговый план я описала в своей новой книге «Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни».

Электронная книга стоит на ЛитРес 349 р.

Только для моих читателей книгу можно приобрести со скидкой 10% по этой ссылке.