Идеальная жизнь, идеальная я... идеальное все.
Есть анекдот на эту тему:
Почему хорошо быть невротиком?
Нам так мало надо для счастья. Мы всего лишь хотим быть идеальными по всем параметрам.
Чтобы нам все удавалось с первого раза и чтоб все нас любили.
Разве мы много просим?
Замечали ли вы, как время от времени образ "идеального себя", "идеальной жизни" отрывает нас от самой жизни?
Идеальность часто прикрывает такие чувства как страх и стыд. Как иногда бывает сложно встретиться со своим страхом. Внести его в свою жизнь, в контакт с другими людьми. Можно обезопасить себя от этих чувств идеальностью. Но так ли все просто? Идеальность приходит не одна) С ней еще две подруги: контроль и невротическая потребность в любви.
Образ идеальности создает иллюзию контроля. Вот сейчас я выучу все, похудею, подтяну лицо, создам лучший продукт, схожу на 100500 курсов и тренингов, буду самой осознанной. И вот тогда ... Что тогда? Попробуйте ответить себе на этот вопрос.
Мне очень нравится описание Ф. Перлза:
«Идеал – это палка, которая даёт вам возможность бить себя и издеваться над собой и окружающими.
Поскольку идеал недостижим, вы не можете ему соответствовать»; «… но сущность идеала в том, что он недостижим,
это просто хорошая возможность контролировать, размахивать кнутом».