Оформляем заказ: «Вкусно. Полезно. Питательно. Для взрослых мужчин крупных пород». Сколько же взять? Давайте 20 кг!
Вот бы одним звонком решить кулинарный вопрос дней на 10, а не колдовать над сковородками каждый вечер…
Пока маркетологи придумывают, как продать сильной половине готовую пакетированную еду, держите интересное меню.
Белок
Хотите видеть рядом мускулистого красавца? Без нужного количества протеина тренажерный зал бессилен.
Кормите любимого животным белком – мясом, рыбой, яйцами. Диетическую грудку оставьте себе (или пустите на котлеты), ножки – вот мужская часть курицы.
Что приготовить?
Например, цыпленок в соусе терияки или запеченная свинина. Весомый плюс – времени на подготовку тратим минимум.
Клетчатка
Помогает не переедать и очищает организм от токсинов. Где взять? Овощи, свежие или запеченные, - ешьте сами и кормите близких. Берите те, которые выросли в вашем регионе.
Что приготовить?
Например, греческий салат – помидоры, болгарский перец, огурцы и прочие полезности. Трудозатраты стремятся к нулю.
Закуска
Если мужчина любит похрустеть вредным под сериал, предложите семечки. Желательно тыквенные или кунжутные. Но и привычный подсолнечник подойдет.
Семечки, как и орехи, содержат витамин Е - природный афродизиак.
Дополнительная поддержка
Мужчины защищают нас каждый день, и не только 23 февраля. Позаботимся о сильной половине чуточку больше?
Биокомплекс «Биферрин» состоит из трех активных веществ: лактоферрин, цинк и витамин Е. Они усиливают действие друг друга, работают как антиоксиданты и увеличивают эффективность физических нагрузок. Белок лактоферрин считается основным защитным компонентом несистемного врожденного иммунитета. Именно поэтому профилактический прием биокомплекса 2 раза в год снижает риск многих заболеваний.
Подробная информация о «Биферрине» на сайте https://lactobio.ru
Наш ВКонтакте https://vk.com/lactobio
#мужжена #ппрецепты #рецепты здоровья #рецептсалата #добавки