С раннего детства нас приучали, что обманывать и врать плохо, поскольку так мы теряем доверие людей, а еще хуже, это может привести к проблемам. Однако, самый страшный вид обмана - самообман, о котором мы поговорим сегодня.
На самом деле существует множество видов самообманов и в первую очередь они опасны тем, что действуют отрезвляющее на нашу голову, не принося дискомфорта сразу, а делая это постепенно и незаметно от нас самих.
В конечном счете мы задумываемся уже об этом тогда, когда становится слишком поздно, а стресс одолевает нас. Чтобы избежать стресса и депрессии, в этой статье мы поговорим о 4 популярных самообманах, которые встречаются постоянно.
Статья будет крайне полезна для вас, мои дорогие, поэтому рекомендую прочитать до конца, а заодно подписаться на канал✅ (нас уже больше 1 000🎉). Приятного чтения:
Сделаю это завтра
Самый главный самообман, который не покидает почти каждого. Обычно, когда мы "загораемся" какой-то идей или желанием что-то сделать, то зачастую любим отложить это на завтра, и тут главная ошибка!
❌Все дело в том, что на следующий день эта же идея не будет так ярко "светиться" в нашей голове, а значит с наибольшей вероятностью мы отложим ее на потом.
Это слишком сложно для моих мозгов
Частое заблуждение, которое приходится слышать в основном от старшего поколения. Во-первых, стоит помнить, что нет ничего невозможного. Если смог сделать один человек, то с большей вероятностью повторит и другой.
Во-вторых, большое сложно - множество просто, это тоже стоит понять. Не думайте, что не осилите большое дело, а помните, что слона едят по кусочкам.
Вот как куплю себе эту машину, буду всегда счастливый
Тоже частый самообман. Многие люди просто уверены, что уровень счастья зависит лишь от наличия каких-то вещей. К сожалению, они сами себе доказывают обратное, завладев этой вещью, испытав радость, но не став счастливым.
Счастье - состояние ума и души, а не наличие или отсутствие каких-то вещей, помните это. Быть счастливым человеком, порой, нелегкая задача.
Я хуже, чем он/она
Да, это тоже частый самообман. Многие уже на подсознательном уровне сравнивают себя с кем-то, при чем чаще делают это себе в ущерб (я хуже, я страшнее, я беднее, я менее привлекателен и т.д.).
Все это крайне негативно влияет на самооценку, что крайне вредно для нашего ментального и психологического здоровья. Позже, мы уже на "автомате" считаем себя хуже, хотя нельзя сказать про человека, что он чем-то хуже или лучше.
Да, возможно, по каким-то критериям вы уступаете другому, но в других вы гораздо лучше, стоит всегда это помнить и держать в голове.
Читатели и подписчики моего канал самые лучше! Всех обнимаю и жду снова на своем канале!💖😎