Привет всем!
Сегодня речь пойдет о самом распространенном и многими любимом продукте – о чае.
О чае много говорят и пишут, часто спорим какой чай более полезен: черный, зеленый, белый, улун или пуэр. Я думаю, если чай качественный, то вреда он нам точно не принесёт.
Издревле чай считается лекарственным напитком, и не спроста. Ведь чай обладает антиоксидантными свойствами.
Он придает нам силу, снижает риск сердечных заболеваний , полезен для костей, помогает сбросить лишний вес… В общем можно долго перечислять преимущества такого напитка. Сейчас большой выбор чая – как по марке, так и по сортам, по производителям.
Одно я знаю точно – этот божественно ароматный напиток мы употребляем всегда: когда жарко пьем для утоления жажды; в мороз пьём, чтобы согреться; когда заболели пьем для пополнения организма витаминами; когда грустно – для поднятия настроения; когда весело – для поднятия тонуса. В праздники и будни, в хорошей компании и в одиночестве – чай всегда присутствует в нашей жизни.
Однако, лично я, предпочитаю лиственный или травяной чай.
В детстве, когда мы ездили на дачу, мы любили пить такой лиственный чай всей семьей. Мой папа настаивал напиток на листьях малины, смородины и вишни и этот напиток долго томился на костре. Мы так и называли его – "папин"чай. Чайник так манил к себе, издавая невероятный аромат. И мне казалось, что аромат чая каждый раз был неповторим.
Этот, как говорится, «запах детства» сподвигнул меня отказаться от магазинных сортов чая.
Теперь я завариваю чайный напиток из сушеных листьев и фруктов. Состав можно менять по своему усмотрению и чай всегда с новым ароматом.
Неизменны только следующие ингредиенты: сушеные листья малины, смородины.
К ним могу добавить фрукты:
- сушеный (если нет – то свежий) апельсин,
- яблоко с корицей,
- имбирь или облепиха.
А также можно добавить сушеные травы, чаще всего ромашка и липа, ну и конечно мята.
Такой божественный напиток – самостоятельное блюдо. Насытившись ароматом чая, ты уже не хочешь нему никаких бутербродов, печенья или других сладостей, что очень важно для худеющих)))
Наслаждайтесь ароматом чая, созданного Вами с любовью и только по Вашему вкусу.
Будьте всегда здоровы и приятного чаепития.
Вкусные рецепты Вы всегда найдете у меня на канале! Заходите в гости и подписывайтесь!