Вы знаете, эта ситуация сейчас показательна для меня. Не как для личности или гражданина, а как для специалиста помогающей профессии.
Как биологические существа, обладающие способностью чувствовать и испытывать эмоции, конечно никто не остался равнодушен. Кто-то чувствует стыд, кто-то гнев, кто-то жалость, кто-то грусть и тд.
Но, к сожалению, мало кто из нас знает, что делать с этими эмоциями. Нет в нас культуры проживания негатива. Нас с детства учат, что "плохие" чувства и эмоции показывать никому нельзя, нужно быть удобными. Но так не работает, так или иначе они вырываются наружу. И соц сети так явно это показывают...
Вместо того, чтобы попытаться услышать себя и попробовать разобраться в том, почему мы испытываем то или иное чувство, принять его и прожить самостоятельно, мы просто сливаем все свое 💩 в сеть. Абсолютно не задумываясь о последствиях.
Очень много вижу подсказок от специалистов, готовых помочь другим с этим всем справиться. Я не исключение, я тоже знаю, как помочь. Но вопрос в, том, нужно ли кому-то это? Или дело заканчивается исключительно высер..ми и раздуванием паники?
Как бы мне не хотелось, но вылженным хештегом я не смогу остановить то, что началось. Никто из нас не сможет. Не мы это начали...
Поэтому я делаю то, что от меня реально зависит. Я остаюсь в себе, я транслирую это детям и семье, я даю им чувство безопасности, которое может дать мать.
Что делать, если вы уже взрослые? Давать это чувство себе сами при помощи ароматов 🤲
