Малиновый смузи

КОЛИЧЕСТВО: 2

ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ: 5 минут

Ингредиенты:

2 стакана замороженной малины

2 банана

1/2 cтакана. обезжиренный греческий йогурт

1 ст. л. семена чиа (по желанию)

1/2 стакана нежирного молока

Мюсли для сервировки

Поджаренная кокосовая стружка для подачи на стол

Приготовление:

1. В блендере взбейте малину, бананы, йогурт, семена чиа (если используете) и молоко до однородной массы.
2. Разделите между мисками и сверху положите мюсли и поджаренный кокосовый орех, по желанию.

#смузи #малина #банан #десерт #рецепт