Всем здравствуйте! Сегодня хочу рассказать о том, как вкусно и с пользой можно готовить печеные фрукты!
Многие шеф-повара используют печёные фрукты на десерт, но я запекаю фрукты и с мясом, и с рыбой и скажу вам что не перестаю восхищаться превосходным вкусом!
- Печеные фрукты очень полезны для здоровья ногтей и волос.
- Кожа при регулярном поедании запеченных фруктов становится чище, моложе и здоровее.
- Очень благотворно печёные фрукты влияют на работу головного мозга, предупреждая возрастные изменения, сохраняя память и здравый рассудок на долгие годы.
- Печеные фрукты можно употреблять и во время похудения и никого вреда вашему телу такое лакомство не нанесёт.
Самые вкусные фрукты для запекания это:
- Яблоки
- Груши
- Слива
- Абрикос
- Айва
Запекать фрукты можно в духовке, в микроволновке, в мультиварке и даже на сковороде, но я предпочитаю использовать только духовку.
Запекания с мясом или рыбой, я просто нарезаю фрукты и выкладываю к маринованным продуктам. В конечном итоге получается вкуснейшее кисло-сладкое блюдо.
Запекая только одни фрукты,можно посыпать их корицей, мёдом, очень вкусно получается с соленой карамелью или просто сахарком.
Запекайте фрукты и будьте красивы и здоровы!
Если Вы знаете какие-то вкусненькие рецепты запеченных фруктов, обязательно делитесь своими рецептами в комментариях.
Вкусные рецепты Вы всегда найдете у меня на канале! Заходите в гости и подписывайтесь! Вот ссылочка