Каждый родитель хочет, чтобы его чадо в будущем стало чуточку лучше, чем он сам. О том, как это сделать, читайте в нашей статье.
Добрый, отзывчивый и ответственный ребенок – мечта многих мам. Психологи часто рассказывают о том, как воспитать малыша в мире и гармонии. А мы поделимся рекомендациями от ученых Гарварда, у которых также есть свое мнение на этот счет. Они выделили пять правил. Соблюдая их, мамы и папы смогут вырастить ребенка добрым и благодарным.
Научить контролировать эмоции
С раннего возраста стоит научить чадо делать так, чтобы негативные эмоции не захлестывали его с головой. Речь идет о гневе, грусти и разочаровании. Расскажите малышу о дыхательных практиках – повторяйте с ним упражнение: вдох через нос, задерживаем дыхание на 5 секунд и спокойный и долгий выдох через рот. Так, к примеру, можно справиться с приступом агрессии.
Но все это вовсе не значит, что ребенок должен глушить свои эмоции. Если хочет плакать – пусть текут слезы, кричать – пусть сделает это, главное, чтобы он осознавал и контролировал процесс. В дальнейшем это поможет избежать затянувшихся стрессов, плавно перетекающих в депрессии.
Научить брать ответственность за поступки
Мама и папа – главный пример и авторитет малыша. Расскажите и покажите ему, как нужно себя вести в обществе и дома. Начинать нужно с малого. Пусть ребенок учится признавать свою вину и говорить «извини» в тот момент, когда это действительно нужно.
Научить помогать слабым
Ребенок должен уметь сострадать не только близким, родным и друзьями, но также незнакомым людям или животным. Объясните, что чувствует новичок в школьном классе или котенок, который оказался на улице. Чадо сможет выражать сожаление и оказать помощь нуждающемуся – покормить уличного кота или поддержать на словах новичка в школе.
Научить благодарить
Маму за вкусный ужин, папу – за купленную игрушку, бабушку – за оказанную заботу. Важно, чтобы ребенок умел не просто произносить «спасибо», «пожалуйста» и «благодарю», но делал это искренне и от души.
Научить быть ближе к семье
Если вы будете не просто говорить ребенку о дисциплине, но также проявлять к нему любовь и заботу, играть, разговаривать и просто проводить время вместе, малыш будет расти в гармонии. Помните, что дети берут пример со своих родителей, поэтому будьте добры к своему ребенку, и он ответит вам и этому миру тем же.