Специалисты никак не сойдутся на том, полезно ли принимать душ часто и какой должна быть температура воды? Неврологи говорят, что полезно принимать теплый душ ежедневно перед сном, чтобы завершение дня было приятным. Дерматологи предостерегают от излишнего принятия душа людей с чувствительной кожей. Косметологи советуют добавить в повседневный уход закаливание и процедуры с холодной водой, чтобы сохранить молодость кожи.
Но что делать, если вам наскучили все ванные процедуры? Джеймс Хэмблин, лектор Школы общественного здравоохранения Йельского университета, отказался от принятия душа пять лет назад. Всё это время до начала 2022 года Джеймс, который занимается профилактической медициной, не мылся мылом, не наносил гели и шампуни. Впрочем, он оставил за собой право ополаскиваться водой после занятий спортом.По словам Джеймса, кожа постепенно приспособилась к новому режиму, и желание ополоснуться практически исчезло.
Если вам наскучило принятие душа, перестать мыться - пожалуй, радикальный способ. Тем более, если ваша работа связана с присутствием в офисе и личной коммуникацией с людьми. Но работающим из дома ванные процедуры могут и правда казаться излишней тратой времени. Приучить себя принимать душ вновь можно внеся в жизнь перемены: записавшись на процедуры в SPA или сменив интерьер ванной комнаты.
Например, можно добавить в ванную новые элементы декора: небольшие иллюстрации или растения. Веточки эвкалипта в ванной – украшение красивое и полезное. Когда воздух в комнате прогревается, эвкалиптовые растения отдают свой приятный аромат ванной. К тому же, эвкалипт благодаря своим природным свойствам не дает размножаться бактериям и улучшает настроение.
Также вы можете обновить сантехнику в ванной. Попробуйте что-нибудь новенькое: замените стандартный ручной душ на верхний. Или сразу на боковой!
Боковые души - новинка в дизайнерских трендах. Форсунки душа не выступают из стены, он не требует шланга, вода подается буквально из стены. Поэтому боковые души отличаются минималистическим стилем и подходят для оформления любой ванной комнаты.
Самое главное – вы сможете закрепить на поверхности стены сразу несколько форсунок и создать эффект домашнего SPA. Вода будет приятно массажировать и придавать тонус организму. А обновленный дизайн будет приносить яркие впечатления и превращать принятие душа в удовольствие.
