Массаж Гуаша- это техника родом из Древнего Китая и насчитывает она несколько тысяч лет. В переводе с китайского языка Гуа означает «скрести», Ша — «плохая энергия».
С возрастом циркуляция крови уменьшается и лицо перестает получать все необходимые витамины и кислород вместе с кровью.
Массаж Гуаша провоцирует ее прилив и насыщение тканей. С физической точки зрения, это как зарядка для кожи — скребок воздействует на мышцы, приводя их в тонус и подтягивая.
Скребок прорабатывает заломы и морщины, может избавить от второго подбородка и подтянуть овал.
Когда мы испытываем стресс, челюсти сжимаются, образуются зажимы, нарушается кровообращение. Гуа Ша — техника, предназначенная для снятия напряжения в мышцах лица, улучшения кровообращения, а также стимулирования лимфатического дренажа.
Польза для лица
В результате массажа происходит стимулирование выработки коллагена.
Кроме этого массаж Гуаша:
- омолаживает и тонизирует кожу;
- подтягивает контур лица, создает эффект скульптурирования;
- уменьшает выраженность носогубных складок;
- устраняет отечность, стимулируя отток лимфы;
- ускоряет обменные процессы;
- способствует выводу токсинов.
Гладкая поверхность пластины с округлыми краями не растягивает и не травмирует кожу.
SNIP SNAP Массажер гуаша сердце кварц
SNIP SNAP Массажер гуаша лапка нефрит
Как пользоваться скребком
Скребок необходимо держать под углом 15-20°, т. е. не вертикально к поверхности лица, а слегка наклонив его в сторону. Чем меньше угол наклона, тем слабее давление.
Для разных областей используются определенные стороны инструмента:
1 — вогнутая часть повторяет контуры овала. Поэтому ее используют для проработки области шеи, щек, подбородка и лба;
2 — выемкой удобно массировать угловые стороны —линию нижней челюсти, область скул и надбровные дуги;
3 — выступ скребка предназначен для точечного массажа. Его прикладываем к точкам над нижней и верхней губой, а также под крыльями носа.
Как делать массаж гуаша самостоятельно
Массаж Гуаша делается с небольшим нажимом, плавными движениями. При этом не старайтесь растянуть кожу, вы должны ощутить прилив крови к тканям. Также не давите сильно, чтобы не повредить сосуды.
При проблемах с щитовидной железой манипуляции в области шеи необходимо производить без нажатия, лишь слегка касаясь поверхности. Нежные и мягкие движения расслабят эту зону.
Перед процедурой необходимо очистить кожу от макияжа и нанести немного масла, чтобы инструмент легко скользил по поверхности. Достаточно несколько капель разогреть в ладонях и похлопать по лицу. Если вы обладательница жирного покрова, используйте ваш обычный крем.
Возьмите скребок, и проработайте мышцы в указанном ниже порядке.
Начните с правой стороны, затем перейдите к левой.
Движения делайте по 10 раз и только в одном направлении.
- Начните с задней поверхности шеи. Ведите рельефным ребром девайса от основания шеи к зоне роста волос (снизу вверх). Сделайте по 10 повторений с левой и правой стороны, нужно вести именно по мышцам;
- Переходите на боковую сторону шеи, там где шея перетекает в плечо. Так же 10 повторений с обеих сторон, только сверху вниз для лимфодренажного эффекта;
- Далее проработайте переднюю часть шеи, ведя скребок от двух косточек на основании до кончика подбородка;
- Следующий шаг — скулы. Поставьте палец в центр подбородка и от него сделайте 10 плавных движений по скулам к уху. С обеих сторон;
- Далее ставим палец у крыльев носа и ведем сердцевидным краем от носогубных складок к вискам. Этот этап помогает сформировать модельные скулы и расслабить жевательную мышцу, портящую прикус;
- Зона глаз — самая деликатная. Поставьте палец на переносицу и максимально мягким движением ведите скребок от внутреннего уголка к вискам, словно приподнимая брови. С обеих сторон 10 раз;
- Зона лба менее чувствительна — можно давить сильнее. Точка старта — переносица. От нее ведем к вискам по 10 раз с обеих сторон, после от нее же по центру к зоне роста волос.
Как часто можно делать
Массаж Гуаша рекомендуется делать курсом по 10-12 сеансов через день. Если вы являетесь обладательницей кожи с тонкой подкожной жировой клетчаткой, занимайтесь через два-три дня.
Нефритовый скребок можно использовать 1-2 раза в неделю, так как он более глубоко воздействует на ткани.
Противопоказания при массаже гуаша
У данной техники есть несколько факторов, при которых применять ее без консультации со специалистом нельзя:
- Купероз;
- Повышенное артериальное давление;
- Воспаления и раны на коже;
- Заболевания лицевых нервов;
- Сниженный уровень тромбоцитов;
- Большое количество родинок;
- Критические дни;
- Нельзя делать массаж, в течение 3 месяцев после инъекций.
Смотрите статьи:
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк.
Всем желаю удачи и здоровья!