Каждому из нас необходимо иметь в жизни опору. Нечто такое, за что мы можем крепко держаться даже в самые тяжелые времена.
Проблема в том, что «несущими конструкциями» для себя человек часто делает нечто внешнее – работу, финансы, недвижимость, отношения с людьми и т.п.
Имея те или иные отношения, обзаведясь необходимым и опираясь на это, у человека возникает иллюзия стабильности. И то, что это именно иллюзия, он начинает особенно понимать в нестабильные, штормовые времена. Когда внешняя опора оборачивается карточным домиком, готовым рухнуть в любой момент…
Так есть ли нечто такое, на что можно реально опереться? Что может стать прочным фундаментом? У кого-то - уже есть, а кому-то еще только предстоит это найти…
И как мы понимаем, это не про внешний мир, который так или иначе меняется каждую секунду (и сейчас это особенно заметно). Это про наш внутренний мир. Про наши внутренние опоры.
В условиях неопределенности, на мой взгляд, один из лучших способов сохранения внутреннего равновесия – это создание и поддержание определенности внутри себя.
Почему, например, люди верующие намного легче переносит самые тяжелые периоды и экстренные ситуации? Потому что у них эта опора есть всегда – и внешние факторы на нее повлиять не могут. А самое главное – для них очевиден и понятен основной смысл всего происходящего в мире...
Человек неверующий таким фундаментом может сделать для себя здоровые нормы, алгоритмы и правила, которые неизменны веками и тысячелетиями. И найти для себя в этом уникальный смысл. А по ходу мировой истории мы видим, что ненависть, чувство внутреннего превосходства над другими людьми, ощущение собственной стопроцентной правоты никогда и никого ни до чего хорошего в результате не доводили…
Виктор Франкл, австрийский психиатр и психолог, основатель концепции логотерапии, бывший узник нацистского концентрационного лагеря, считал, что «у человека можно отнять все, кроме одного: последней свободы человека — выбирать собственное отношение к любым обстоятельствам, выбирать собственный путь». Он считал, что в самых тяжелых обстоятельствах могут выстоять те, кто видит для себя цель и смысл... Выбрать которые можем только мы сами.