Наши предсказания о счастье в большинстве случаев менее точны, чем мы предполагаем. И наши предсказания о том, насколько ужасным что-то будет, в большинстве случаев менее ужасны, чем мы предполагаем.
Например, ожидание от того, на сколько мы будем более счастливы от переезда в новый дом чаще всего преувеличены. В тоже время, наши ожидания от негативного события, которого мы боимся, например увольнения, тоже преувеличены.
Некоторые люди ошибаются в ожиданиях больше, чем другие, но почти все делают неверные прогнозы. Это явление известно как погрешность эмоционального прогнозирования.
Есть ли сейчас у вас сейчас ожидания какого-то позитивного или негативного события? Не преувеличиваете ли вы масштаб вашего счастья или несчастья?