Мы уже не раз говорили с вами о похудение. Говорили о том, как худеть правильно, как делать это неправильно, какие ошибки можно совершить, как правильно питаться и многое другое.
Но как хорошо вы все это запомнили? Вот сейчас и сможем это узнать с помощью достаточного простого теста, который я для вас приготовил. Задача будет крайне проста.
Ниже будут вопросы, где представлены различные утверждения. Ваша задача выбрать, является ли это утверждение правдой, или это ложь и миф. Думаю, что многим будет интересно проверить себя.
Остается пожелать лишь приятного прохождения вам, дорогие читатели, а так же не забывайте подписываться на канал, мои хорошие✅💖. Удачи:
Вопрос 1: Плохой сон может вызвать проблемы с лишним весом
✅правда
❌ложь
Вопрос 2: Лучший способ похудеть - начать бегать
✅правда
❌ложь
Вопрос 3: Во время диеты любые сладости можно заменить фруктами и вес начнет уходить
✅правда
❌ложь
Вопрос 4: Питаться нужно 8 раз в день, чтобы иметь быстрый обмен веществ
✅правда
❌ложь
Вопрос 5: На время диеты стоит полностью избавить себя от углеводов
✅правда
❌ложь
Вопрос 6: На время диеты лучше не пить кофе вообще
✅правда
❌ложь
Вопрос 7: Я похудею, если буду есть часто и по чуть-чуть
✅правда
❌ложь
Вопрос 8: Есть хорошая овощная диета, она мне точно поможет похудеть
✅правда
❌ложь
Уверен, что некоторые вопросы для вас действительно были необычные и скорее всего вы ответили на них неправильно. Поэтому к каждому ответу я давал пояснения, почему это так, чтобы вы лучше запомнили и не допускали таких ошибок сами.
Верные ответы: 1)✅правда 2)❌ложь 3)❌ложь 4)❌ложь 5)❌ложь 6)❌ложь 7)❌ложь 8)❌ложь
Попрошу вас оставить отзыв, ваш результат и замечания по тесту в комментариях. Мне это поможет стать лучше, а вам получать более интересные материалы.
Всего доброго!🖐🥰🖐 До встречи на нашем канале🥰