Найти тему
My Cook Day

Постные рецепты - Булгур с грибным ассорти

Пока я пребываю в томительном ожидании настоящего грибного сезона, с лисичками, белыми и подосиновиками, остается готовить те грибы, которые можно купить в магазине. Сегодня это будут шампиньоны и вешенки. В сочетании с булгуром из них получится отличный гарнир к мясу или курице. С лесными грибами, если что, это блюдо тоже можно приготовить и оно будет гораздо вкусней и насыщенней.

Ингридиенты:

  • булгур 200 грамм
  • пучок зеленого лука 40 грамм
  • чеснок 3 зубчик
  • вешенки 250 грамм
  • шампиньоны 250 грамм
  • соль по вкусу 

Рецепт приготовления:

Булгур заливаем кипятком так, чтобы вода прикрывала крупу на 2 пальца. Накрываем крышкой и оставляем на столе, пока булгур не распарится. Это займет около 10-15 минут.

Излишки воды сливаем. В сковороде на сильном огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. В пару заходов обжариваем шампиньоны до румяной корочки, по 3-4 минуты.

Перекладываем на тарелку. В той же сковороде в пару заходов жарим вешенки. Также перекладываем на тарелку. К последнему заходу добавляем все уже обжаренные грибы, нарезанный зеленый лук (и белые, и зеленые части) и мелко нарубленный чеснок.

-2

Солим по вкусу. Обжариваем, помешивая, в течение пары минут. Добавляем распаренный булгур и перемешиваем.

Еда
6,93 млн интересуются