Привет, друзья, готовы к новому путешествию и новым секретам долголетия?
Сегодня отправимся в Австралию. Почему туда? Она считается самым экологически чистым континентом. Поэтому один из факторов, мешающих долголетию, сразу отсекается.
Австралийцы буквально помешаны на активном образе жизни. Встретить на пляже серфингиста 60 лет - нормальное явление. Плюс высокий уровень жизни, достойная оплата труда и жёсткая миграционная политика.
Согласно новому исследованию, именно австралийские мужчины, живут дольше всех среди 15 стран с самой высокой продолжительностью жизни.
Есть ряд факторов, которые помогли Австралии вырваться вперёд.
1. Позитивное мышление. Это настроение царит повсюду, это здоровье страны в целом.
2. Климат. Чем ближе к экватору, тем улыбчивее и расслабленнее австралийцы.
3. Стиль жизни. Австралийцы живут вне дома, у дома, за домом. В доме они только спят. Даже уроки делают на улице. Обычный австралийский обыватель это персона, сидящая на раскладном стульчике с пивом в руке и любующийся видом. Вид это главное, своего рода медитация. А виды здесь...
4. Еда. Это не блюдо, это процесс. Это барбекю.Всё свежее прямо с ферм, ничего замороженного, никаких бумажно-соевых добавок и химии.
5.Веджимайт. Это едят буквально все сразу после грудного вскармливания и пока не стукнет 110. Каждый день, потому что это полезно, но ко вкусу надо привыкнуть, вкус с характером.
Они просто открывают холодильник и делают себе тосты с веджимайтом. В походе это тюбик, из него выдавливают на бутерброд. Главное - веджимайт всегда и везде.
Что это за чудесный продукт? Это правильно пригоовленный экстракт пивного солода, самый известный в мире источник витаминов группы В.
Вот и все секреты солнечной Австралии. Мотайте на ус, порадуйтесь за австралийцев.