Ух, как же я люблю эти дни анонсов! Так интересно, какая группа подберётся на этот раз!
У тебя точно есть две категории дел:
— те, которые случаются словно по щелчку пальцев,
— и те, ради которых приходится насиловать себя.
Кто-то ходит в спортзал с легкостью, а кого-то бросает в дрожь от мысли, что “снова туда тащиться”. Кто-то запросто ежедневно делает шаги по выстраиванию своего бизнеса, а кто-то лучше пойдет на очередное обучение, чем приступит к действиям.
Все уже слышали про силу малых шагов. Тогда почему тебе всё равно приходится медленно и методично издеваться над собой?
Хорошо, издеваться малыми шагами.
Суть проста: какие-то действия неосознанно встроились по правильной схеме. А все остальные ты пытаешься делать “на силе воли”. Хотя твой умный мозг вполне способен ЛЮБОЕ действие превратить в привычку. Это заложено в саму суть экономии ресурсов организма.
На курсе “Наука Привычек” мы решим именно эту проблему.
Сначала разберемся с противоречиями, которые мешают тебе ре