С человеком происходят уйма процессов ежедневно. Мы выполняем тысячи операций, переводим информацию из модальности в модальность и умудряемся не только что-то там почувствовать, но и загнаться по этому поводу. Во все эти моменты мы испытываем ощущения, эмоционируем, чувствуем, осознаем. Каждый этот процесс различается КАЧЕСТВОМ переживаемого момента. Любая эмоция "правильного" размера нужна и важна! Я могу съесть кусок торта и просто обозвать себя безвольной свиньёй, и спокойно пойти дальше. А могу так себя загрузить, что любая фура позавидует.🍰 Важно всегда помнить, что "Я" больше, чем эта ситуация. И раз я в ней участвую, значит могу изменить и её и себя. Признавайтесь, ощущали себя "грузовой машиной"? 🚚
С человеком происходят уйма процессов ежедневно. Мы выполняем тысячи операций, переводим информацию из модальности в модальность и умудряемся не только что-то там почувствовать, но и загнаться по этому поводу.
Во все эти моменты мы испытываем ощущения, эмоционируем, чувствуем, осознаем. Каждый этот процесс различается КАЧЕСТВОМ переживаемого момента.
Любая эмоция "правильного" размера нужна и важна!
Я могу съесть кусок торта и просто обозвать себя безвольной свиньёй, и спокойно пойти дальше. А могу так себя загрузить, что любая фура позавидует.🍰
Важно всегда помнить, что "Я" больше, чем эта ситуация. И раз я в ней участвую, значит могу изменить и её и себя.
Признавайтесь, ощущали себя "грузовой машиной"? 🚚