Информационная интоксикация - это перенасыщение информацией.
В современном мире это явление очень распространено. Но не смотря на это многие люди этого синдрома не замечают. А зря 🤞
Почему же зря, спросите вы. - Охотно отвечаю 😊
ПОТОМУ ЧТО освоение большого количества информации требуют большого количества энергии и времени. А эти ресурсы, как известно, ограничены. Отсюда и образование усталости.
ПОТОМУ ЧТО большой объем информации, которым буквально питается среднестатистический человек, на 80% является мусором. То есть нужной информации у нас в голове не более 20% от общего объёма. А к чему же нам мусор ? 😂
ДА НИ К ЧЕМУ !
А вернее сказать, вся лишняя информация приносит пользу. Только не её носителю, а тому, по чьему заказу нам этот мусор транслируют. Как правило, это производители различных пищевых, хозяйственных и развлекательных продуктов, которые, в большинстве случаев, вам вовсе не нужны.
Вся эта лишняя информация подталкивает нас делать то, что нам обычно не выгодно. - То есть покупать ненужные нам вещи, смотреть туда, куда смотреть вредно, слушать то что нам не очень нравится на самом деле.
В скором времени то, что нам не полезно и не нравится, начинает нам нравиться и вытесняет истинные наши желания ...
Поэтому рекомендуется временами устраивать себе время тишины, чтобы пытаться услышать себя, освободиться от ненужного нам влияния. Довольно эффективно для этой цели сокращать время просмотра телевизора, прослушивания радио, меньше брать в руки телефон, почаще бывать на природе и смотреть на небо 🌞
----------------------------------------
Благодарю вас за внимание.