#игры Сегодня предлагаю приготовить сочные, ароматные отбивные со стручковой фасолью и сыром. Такое блюдо получается вкусным, вашим близким понравится 😁😋
Ингредиенты: куриного филе;, соевого соуса;, стручковой фасоли;, твёрдого сыра;, рафинированного растительного масла;, молотой копчённой паприки;, чёрного молотого перца
Способ приготовления:
В первую очередь нужно вымыть филе, подсушить его и разделить на малое и большое.
Теперь каждый кусочек малого филе накрыть пищевой плёнкой или целлофановым пакетом и отбить молоточком гладкой стороной ;
Теперь большое филе разрезать вдоль на две части;
Теперь каждую часть разрезать пополам;
Каждый кусочек филе также накрыть пищевой плёнкой или пакетом и отбить молоточком гладкой стороной ;
Все отбитые кусочки выложить в удобную ёмкость, добавить соевый соус, растительное масло ;
Далее нужно добавить молотую копчёную паприку, чёрный молотый перец и хорошо перемешать;
Кусочки куриного филе оставить мариноваться на 30 минут;
Тем временем, пока маринуется куриное филе, промыть хорошо стручковую фасоль, дать возможность стечь лишней воде;
Твёрдый сыр натереть на средней тёрке;
Затем включить разогреваться духовку до 180 градусов и можно будет собирать отбивные.На противень выложить маринованные кусочки куриного филе, сверху выложить стручковую фасоль и натёртый твёрдый сыр;
Теперь подготовленные отбивные отправить в разогретую духовку для запекания на 25-30 минут;
Готовые отбивные вытащить из духовки и подать к столу горячими с любым гарниром или как самостоятельное блюдо😁Приятного аппетита 😋