Однажды в моей жизни был страшный непростой период и единственное время в сутках, которое я могла позволить уделить себе это было с 05:00-07:00. Я медленно завтракала два раза. Долго пила вкусный кофе и тщательно с наслаждением пережёвывала пищу. Медитировала над запланированным днём. Это не совсем медитация в привычном понимании. Это когда думаешь о предстоящих событиях дня, о встречах и настраиваешься на каждое из них. Потому, что каждое из них забирало колоссальное количество энергии и нервов. К 7:00 волосы уложены, сделан макияж, я аккумулировала энергию и готова выдюжить очередной непростой день. Настройка на день в пять утра помогала мне до страшного периода справляться с большим количеством клиентов на дому (я работала мастером маникюра) и успевать выгуливать собак. В страшный период 5:00 помогло мне сберечь старшего ребёнка, благополучно выносить и родить младшего. После страшного периода, в период реабилитации 5:00 помогли мне содержать дом в чистоте, доучить сына по новой
Где маме найти время в сутках для себя любимой?
Партнёрская публикация
20 февраля 202220 фев 2022
6
1 мин