"Помогите, пожалуйста, а то с ума сойду. Мне необходима помощь. Два года уже, как мы не живем вместе. Я сама подала на развод, так как поняла, что он не вернется. Поженились по любви, жить друг без друга не могли, но постепенно отношения стали портиться, его и мои родители постоянно вмешивались".
Обычная история. Первое сильное чувство двух молодых людей. Не могли и дня провести вдали друг от друга. Красивая свадьба, поддержка родителей. Жениху двадцать, невесте двадцать два. Чудесное время любви, взаимопонимания, интересного времяпрепровождения. Впереди счастливая жизнь. Спустя четыре года решили стать родителями. Появился у любящей пары сын. Здоровый, красивый, чудесный малыш. И всё покатилось кувырком...
Есть такая закономерность - через год после рождения ребенка отношения супругов резко ухудшаются. Растет количество ссор, обид. Почему так происходит? Появление ребенка резко меняет семейную систему, перераспределяя ресурсы внимания и времени. Пока ребенок маленький, есть эффект новизны, радости, интереса, но через год приходит усталость, раздражение, грусть. Двое понимают, что теперь живут не только друг для друга и так будет всегда. Не все оказываются к такому готовы.
"Через год он ушел к женщине, у которой есть сын школьного возраста. Она намного старше. Подруга её видела, говорит, выглядит на сорок лет. Видно, что живет он хорошо, ни в чем себе не отказывает. Меняет машины, ездит отдыхать, отлично одевается. Конечно, она все это оплачивает. Неужели он продался?"
Была искренняя любовь, но вот женщина остается одна. Любимый муж где-то далеко. Живет своей жизнью. Там нет маленьких детей и так же приятно и легко можно проводить время, как это было раньше. А жизнь брошенной жены ставится на паузу. Есть интересная робота, подрастает сынок, сама молода и красива, но ничего не радует. Переполняют душу тяжелые чувства. Дело в том, что такой разрыв может вызвать тяжелейшую реакцию горевания. Горе как эмоцию связывают в первую очередь с утратой близкого. Но такого рода переживания может вызвать и развод, если боль утраченных надежд слишком велика. Не сбылось, как хотелось, и человек тонет в горе так, словно кто-то умер.
5 стадий переживания горя (по Э. Кюблер-Росс)
1. Отрицание. Женщина теряет любимого человека, который уходит к другой. Переживает шок. Не может поверить, не может принять. Отрицает факты, чтобы сохранить спокойствие. "До сих пор не могу поверить, что он ушел от меня навсегда. Думала, он погуляет и вернется".
2. Гнев. Проходит время, приходится признать - брак разрушен навсегда Накрывает волной ярости, хочется отмстить, причинить ответную боль. "Больше всего мне обидно до боли, что наш сын, которому сейчас 3 года, растет без отца, в то время как его родной отец воспитывает и живет с чужим ребенком".
3. Торг, желание договориться. Так как гнев не приводит к тому, чтобы боль улеглась, женщина ищет другой способ изменить ситуацию. Ей важно вернуть прошлое, спасти ситуацию. "С сыном он видится только по воскресеньям, и только если позвоню и напомню. Я напоминаю ему потому, что сын очень любит своего отца".
4. Депрессия. На этой стадии проживания утраты наступает апатия. Женщину охватывает уныние. Ничего не хочется делать, ни к кем не хочется общаться. Мысли полны печали, безнадежности. Эта стадия очень опасна тем, что депрессивное состояние может развиться в настоящее душевное расстройство. Горе не завершит своей работы и захватит человека целиком. "Так больно понимать, что ошиблась в самом близком человеке. Так больно, что дышать тяжело, жить неинтересно. Прошло два года, а я не могу даже смотреть на других мужчин, хотя они обращают на меня внимание. Не могу, хочу только с ним. Засыпаю с мыслью о нем, просыпаюсь тоже с мыслью о нем. Неужели я его не забуду? Так хочется забыть и продолжать жить дальше. Сколько еще времени надо для того, чтобы стать снова нормальным человеком, а не зомби? Умом понимаю, что нельзя терять молодые годы, нужно двигаться дальше, но заставить себя не могу, пыталась".
5. Принятие. Горе прожито, и женщина видит новые возможности. Она принимает случившееся, делает шаги навстречу новому.
Реакция горя может протекать так, что человек застревает на этих стадиях и не доходит до принятия случившегося. Тогда ему нужна помощь специалиста. Иначе тяжелейшие душевные переживания будут разрушать и тело, и психику. А мужчина между тем процветает и видит причиной своих бед именно её, бывшую жену.
"Однажды он меня спросил после расставания, не навела ли я на него порчу, так как у него с работой дела шли неважно. Я очень удивилась и разозлилась, я такими делами никогда не занималась".