Найти в Дзене
Виктория Д.

2/6 пути

Вчера стукнуло два месяца как я принимаю лекарства. Как вы помните, я стараюсь отказаться от транквилизаторов, но не могу сказать что это легко. Иногда накрывает чувство страха и паники из-за внешних обстоятельств и дабы избавиться от этих неприятных ощущений я принимаю атаракс. Звучит так себе, как оправдание наркомана, если честно.  Не смотря на то, что мой мозг работает гораздо продуктивнее, чем два месяца назад, я ещё плохо контролирую эмоции. Точнее сказать я боюсь, что не смогу остановиться в какой то момент и меня понесет. Сегодня я проснулась от новости, что наша анкета в течение месяца работала не правильно, хотя я потратила на нее вагон своего времени и несколько раз всё тщательно проверила. Продаж нет, анкета работает плохо, денег нет, кредиты висят, нужно платить за комнату. В общем, злости были предостаточно. Встав с постели я выпила привычную дозу депакина и поняла что без атаракса сегодня весь день пойдет по пизде. Пошла совершать свой утренний ритуал (сигарета - чай -

Вчера стукнуло два месяца как я принимаю лекарства. Как вы помните, я стараюсь отказаться от транквилизаторов, но не могу сказать что это легко. Иногда накрывает чувство страха и паники из-за внешних обстоятельств и дабы избавиться от этих неприятных ощущений я принимаю атаракс. Звучит так себе, как оправдание наркомана, если честно. 

Не смотря на то, что мой мозг работает гораздо продуктивнее, чем два месяца назад, я ещё плохо контролирую эмоции. Точнее сказать я боюсь, что не смогу остановиться в какой то момент и меня понесет. Сегодня я проснулась от новости, что наша анкета в течение месяца работала не правильно, хотя я потратила на нее вагон своего времени и несколько раз всё тщательно проверила. Продаж нет, анкета работает плохо, денег нет, кредиты висят, нужно платить за комнату. В общем, злости были предостаточно. Встав с постели я выпила привычную дозу депакина и поняла что без атаракса сегодня весь день пойдет по пизде. Пошла совершать свой утренний ритуал (сигарета - чай - сигарета), но и тут подвох: не могу найти зажигалку. И уже на пике злобы, когда я готова была рвать и метать, я задалась вопросом: изменит ли это что-то? Нет. Я могу как то повлиять на ситуацию? Нет. Тогда сядь, и выдохни. И я села. Включила музыку, попила чай, покурила (я всё - таки нашла зажигалку) и день стал потихоньку налаживаться. Мысль о том, что я начинаю осознавать и контролировать свои мысли греет мне душу.