У меня открывается рубрика “Невыдуманные истории”. Мои крутышки-худышки участницы программы будут писать свои истории похудения.
Это первая история от моей красотки Ирины. Можно написать, и задать вопросы.
Теперь хочется сделать много всего. И не хочется быть невидимкой. Я стала говорить громче и увереннее, я улыбаюсь шире, я смеюсь громче, теперь я хочу быть в центре внимания и получать комплименты, которых я не слышала очень давно.
“Здравствуй, Залина! Не устану благодарить тебя ежедневно за то, что ты делаешь для людей, а именно ты делаешь их счастливее, меняя все мировоззрение.
Начну с небольшой предыстории: лет до 18 не знала, что такое лишний вес, т.к. весила максимум 48 кг. После окончание школы приняли решение жить с парнем и вот тут все и началось - ночные походы к холодильнику, чипсы, сухарики, всё, что готовилось должно было быть "очень вкусным" и пожирнее.
Когда вес начал расти поначалу было даже забавно-появилась попа, грудь, ну и конечно животик. Но я себя успокаивала (да и родственники помогли) - это наследственное. К 25 годам поставили страшный (для меня) диагноз - бесплодие на фоне гормонального сбоя.
Там-то я на себя рукой и махнула. Ела как не в себя, на выходных пивко. И вот они мои 86 кг, здравствуйте!
Не знаю как и почему, но случилось чудо, я наконец забеременела! Беременность + роды + грудное вскармливание = ещё +12 кг. Но опять же как успокоительное действовало: "Хорошего человека должно быть много".
С мужем расстались, и опять беда, заедание проблемы. Мне было тяжело гулять с ребёнком, да, что уж говорить, тяжело было даже раздеть ее в саду, утром пот в три ручья лился.
В декабре 20119 года я встретила тебя в рекомендации инстаграма, смотрела фото девочек и восхищалась. В январе увидела свои фото с юбилея сестры и ужаснулась!
Решила надо действовать.
И вот я с тобой уже год, потеряно почти 33 кг. И я ни разу не пожалела о своем решении идти с тобой и под твоим руководством.
Свой юбилей я уже встретила в теле своей мечты! Хотя еще есть над чем работать. Красивые платья, удобная одежда доступного размерного ряда теперь подходит и мне! Но и это не важно, в свои 35 было много проблем со здоровьем, они исчезли. Пропала изжога, отдышка, потливость, боль в суставах и эта вечная хроническая усталость.
Теперь хочется сделать много всего. И не хочется быть невидимкой. Я стала говорить громче и увереннее, я улыбаюсь шире, я смеюсь громче, теперь я хочу быть в центре внимания и получать комплименты, которых я не слышала очень давно.
Ты поистине наша волшебница, наша фея, подарившая нам возможность чувствовать себя, королевами.
Спасибо тебе за это ОГРОМНОЕ!!! И да недавно я встретила мужчину, он носит меня на руках (иногда), смотрю на мои фотографии год назад, он восхищается силой воли, но без тебя, Залина, я бы к этому так и не пришла.
Вот такая очень непростая, но жизненная история девочки, которая поняла, что всё возможно, если взять за себя ответственность в свои руки.”
Как вам история?
На моей авторской программе девочки полностью меняют своё питание, избавляются от старых вредных привычек и приобретают новые. Скидывают лишние килограммы и улучшают своё здоровье.
Пишите в комментарии, подписывайтесь на канал, ставьте пальцы вверх.
Читайте так же:
Как правильно ставить цель, чтобы похудеть сразу, а не сидеть постоянно на диетах?
Как легко перейти на здоровое питание? 10 лайфхаков, о которых вы не догадывались
Сбросила 39 кг лишнего веса. Стоит ли оно того? Вся правда о таком похудении
Считаешь полезное, правильное питание невкусным? Просто не умеешь правильно и вкусно готовить⠀
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, приема добавок и препаратов, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.