Ингредиенты: Кильки с/м, Мука цельнозерновая, Соль, перец, паприка, Масло подсолнечное
Способ приготовления:
Рыбу помыть, освободить от кишок.
Посолить, поперчить.
Обвалять в муке и обжарить с двух сторон по 2-3 минутки.