Доброго времени суток!
Проблема загрязнения воздуха на наших улицах становится все более острой. Выхлопные газы, примеси, дым все это очень плохо влияет на наше здоровье.
Сидим мы дома и вроде бы кажется, что все замечательно. Но задумывались ли вы о том, что даже дома мы дышим не чистым воздухом? В воздухе очень много вредностей. Начиная от обычной пыли и заканчивая химикатами от строй материалов, плесенью в углах дома.
Делюсь с вами советами, которым сама лично придерживаюсь для поддержания свежести в доме. Рассказываю, как я очищаю домашний воздух.
1. Открытые окна.
Я сейчас не говорю о том, что окна нужно держать всегда нараспашку.
Достаточно лишь пару минут в день для проветривания. В чем польза? Все домашние бактерии покидают помещение через окна и комната освежается.
Для более быстрого эффекта можно делать сквозняк.
2. Влажная уборка.
Старайтесь как можно чаще, раза два в неделю протирать поверхности и очищать. Мы с вами не замечаем, но большое количество мелких частиц оседает на тумбах, столах и мы этим с вами дышим.
Так же не забывайте пылесосить. В ворсинках ковров скапливается очень много пыли и бактерий. Регулярная уборка так же не менее двух раз в неделю.
3. Домашние растения.
Возможно кто то не знает, но растения, цветы очень хорошо очищают воздух и борются с загрязнением.
Комнатные цветы своего рода фильтр для воздуха.
И кроме того, цветы создают дома уют и комфорт, а еще благоприятно влияют на наше самочувствие.
4. Вытяжка.
Если у вас в квартире установлена кухонная вытяжка, то это очень хорошо. Старайтесь включать ее за пару минут до начала готовки и отключатть так же на пару минут позже окончания.
5. Свечи.
Ужин при свечах это восхитительно. Но я бы рекомендовала свести к минимуму применение свечей. При горении выделяются токсичные элементы, вредящие здоровью.