Гуляя по улицам, частенько замечаю унылых и угрюмых людей. Конечно, проблемы есть у каждого. Однако как прекрасен был бы наш мир, если бы люди научились видеть хорошее в мелочах, не так ли?
Совсем недавно я прочитала в одной книге, что девушка благодарила все, что ее окружало. Она начинала свой день с благодарности солнцу, говорила «спасибо» за все, что у нее было. Это помогало ей чувствовать себя счастливой.
Книга не была по психологии, но я узнала для себя много нового. А ведь и правда, мы практически никого и ничего не благодарим. Есть великая сила, которая называется силой благодарности. Если овладеть ей, можно изменить свою жизнь к лучшему. Тогда каждый новый день начнет дарить радость, а проблемы и волнения отойдут на самый конечный план. Именно к этому я и стала стремиться.
Есть несколько уровней благодарностей. Они идут по возрастанию. Последний – самый сложный, которым может овладеть не каждый из нас. А тот, кто это делает, становится совсем другим человеком.
Первый уровень – благодарность к людям или вещам. Это очень просто .Мы говорим «спасибо» мужчине, который подержал для нас дверь, говорим «спасибо» жизни, что на нас внезапно свалилась хорошая вакантная должность.
Второй уровень – благодарность к тому, из чего состоит наша жизнь. Далеко не каждый день у нас происходит что-то грандиозное. Кто-то даже не замечает все те мелочи, за которые следовало бы поблагодарить себя и всю Вселенную. Тут как раз говорится о том, когда мы, например, говорим «спасибо» за прохладный летний дождик или за то, что у нас просто есть родные и дорогие для нас люди.
Третий уровень – благодарность к несчастьям и бедам. Это сложнее всего, ведь казалось бы, как можно поблагодарить жизнь за потерю любимого человека. Однако все это является незаменимым опытом, испытанием. Они считаются пройденными, если в конце вы примите свое несчастье и поблагодарите его за то, что оно случилось.
Сила благодарности может творить чудеса с сознанием человека. Он уже не видит плохого, ведь понимает, что все существует не просто так. Жизнь становится легкой и простой, а каждый день наполняется все большим и большим счастьем.