Что такое SPF и зачем он нужен?
Расшифровывается SPF как Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор.
Фильтры SPF в составе различных косметических продуктов содержат физические факторы защиты - оксид цинка или диоксид титана, которые отражают солнечные лучи, и/или химические факторы защиты, поглощающие УФ-лучи, но при этом разрушающиеся сами (именно поэтому нужно периодически обновлять защиту).
Но защита коже нужна не только в отпуске, где мы привыкли мазаться кремами, чтобы не обгореть, а и в повседневной жизни.
Все дело в солнце, которое излучает невидимые ультрафиолетовые лучи, которые и оказывают повреждающее действие на кожу, вызывая ожоги, пигментные пятна, старение и даже рак кожи. Лучи могут проникать даже через облака и стекло!
Поэтому желательно за пол часа до выхода на улицу наносить средство с защитой, а также обновлять его каждые 2 часа, особенно в дни, когда солнце активно! Летом тем более.
Если вы собираетесь купаться, например на море или на озере, пользуйтесь водостойкими средствами.
Существует несколько степеней защиты SPF средств от излучения:
•SPF 10 блокирует <90%
•SPF 15 ~ 93%
•SPF 30 ~ 97%
•SPF 50 ~ >98%
•SPF 100 ~ 99%
Чем светлее ваш оттенок кожи и чем легче вы обгораете, тем больший показатель SPF вам нужно выбирать.
Средств с защитой от солнца сейчас огромное множество, и можно легко выбрать подходящее вашему типу кожи или вашим потребностям. Для более легкого покрытия есть флюиды, гели, молочко, даже спреи, которые удобно брать с собой и обновлять защиту.
Главное заботиться о своей коже и начать это делать как можно раньше, чтобы дольше оставаться молодыми и красивыми🥰
#красота #здоровье #молодость #уход #косметика