Сегодня я расскажу вам про нескольких девушек, которые превратили свое ноги в чудовищные столбы. Они сделали это добровольно, более того, они вложили массу усилий, времени и упорства, чтобы буквально мутировать, превратиться в спортсменку с иной планеты.
Бахар Набиева
Это очень популярная модель, которая знаменита на весь мир и набрала миллионы подписчиков в своем Инстаграм. Секрет ее популярности в публикации огромного количества довольно сомнительного и порой даже вызывающего контента, но ее мощнейшие квадрицепсы бедер безусловно стали той визиткой карточкой, по которой узнают эту героиню.
Даша Плужникова
Пока еще не самая популярная, но быстро растущая. В недалеком будущем она имеет все шансы стать успешной спортсменкой, чемпионкой и популярным блогером. У Даши много общего с Бахар, но на мой взгляд она более изящная и женственная, хотя ноги и ягодичные мышцы у нее раскачаны очень сильно.
Патриция Аламо
Это испанская спортсменка с очень атлетичным телосложением. Как и предыдущие две героини она обладает крайне привлекательной внешностью, однако верхняя часть ее тела развита куда больше. Возможно, она не просто спортсменка велнес, но и настоящий бодибилдер. По сути, эта категория —«женский бодибилдинг» крайне непопулярна, поэтому Патриция и выступает как атлет категорий «велнес» или «бодифитнес», но не потому, что бодибилдинг ей не по плечу.
Близняшки из Пуэрто-Рико Яришна и Каришна Аяла
Каришна скорее выступает как поддержка для своей более массивной сестры. Поглядев на нее, можно оценить ее генетику и понять, какой Яришна была бы без тренировок. А вот Яришна — это красноречивый пример красивой девушки, раскачавшей квадрицепсы по максимуму. Обязательно читайте мою статью про необычных сестричек. Думаю, будет интересно, недаром у них целая армия подписчиков.
Рахи Джовани и Ева Андресса
Многие, наверное, думают, что стоит включить в этот список и Рахи Джовани, но эта девушка не столько красивая, сколько огромная. Поэтому я оставлю ссылку на тот случай, если мой вкус не совпадает с вашим. Про Еву я помню, но она полностью пропорциональна, и ее бедра хотя и накачаны, не отменяют того факта, что она, можно сказать, идеал сочетания женственности и мускулистости.
Алессандра Альва Де Лима
Еще один пример красоты и огромных мышц, более похожая на Патрицию Аламо. Она невероятно красива, но пугающе сильна и мускулиста. Также как и Патриция она не только обладает огромными бедрами, но и полностью прокачана, однако бедра — это ее сильное место.
Зачем девушки развивают себе столь огромные мышцы бедер?
Для этого сразу несколько причин
1. Красивых девушек много, и, чтобы стать знаменитой, нужно как-то выделяться. Необычные мышцы ног — это способ получить не просто привлекательную, но и нестандартную внешность, каким бы спорным это не казалось.
2. В угоду любителю. Бывает, что муж или парень девушки является фанатом такой внешности, и чего не сделаешь ради любимого человека.
3. В погоне за первым местом. Некоторые спортивные категории, например wellness, созданы специально для женщин, которые демонстрируют большую массу тела в области бедер и ягодиц.
4. Неправильные тренировки. Часто девушки хотят накачать ягодичные, но вместо «тазодоминантных» приседаний или выпадов начинают выполнять коленодоминантные, то есть слишком сильно выводят колени вперед во время выполнения упражнений. Обычно в этом виновата неграмотность тренера или спортсмена, непонимание техники упражнений и биомеханики движений.
5. В силу особенной генетики. Приседали и жали ногами с отличной техникой, но растут в основном ноги.
6. И наконец, «аппетит приходит во время еды». Потому что то, что поначалу пугает, начинает нравится впоследствии.
Надеюсь вам понравилась статья и в комментариях к ней вы напишете как вы относитесь к таким спортивным категориям и девушкам, и обладающим именно таким спортивным телосложением.
Если Вы хотите похудеть или (и) получить красивые мышцы вам помогут мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон "Жиротопка"
Мои: Тик Ток , канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram , Youtube, Telegram, Вконтакте #фитнес #спортивные девушки #красивые девушки #накачанные бедра #квадрицепсы #девушки с конскими ногами #девушки с большими бедрами #мускулистые бедра #как накачать квадрицепс #упражнения для бедер