Продолжу рассказывать об ароматах и эфирных маслах.
Дружишь ли ты с запахами? Конечно! У тебя есть любимые духи и туалетная вода, и дезодорант ты выбираешь не только по полезным качествам, но и по «своему» запаху. Расскажу про ароматы, которые не только поднимают настроение и придают мягкость и утончённость твоему образу, они способны снять усталость, прибавить сил, а в некоторых случаях исцелить недуг.
Ароматерапия – наука и искусство использования растительных экстрактов и масел – обладает двойным эффектом: она врачует тело и помогает справляться с эмоциональными проблемами.
Приобретать масла надо в проверенных магазинах, аптеках. Настоящее хорошее масло не может стоить слишком дёшево.
Как масла действуют? Ими можно пользоваться как ароматизаторами, добавлять в любую свою косметику – крема, шампуни и т.п.
Лавандовое масло – поможет от бессоницы, невроза, при стрессе, головной боли.
Масло герани – эффективно при перепадах настроении, сезонном снижении тонуса, эффективное средство против морщин, пигментных пятен на коже.
Масло чайного дерева – успокаивает боль, заживляет раны, успокаивает кожный зуд, действует как бактерицидное.
Масло мяты – поможет для концентрации внимания, устранит бессоницау, головную боль.
Масло ромашки – поможет при стрессе, безпокойстве и депрессии, хорошее средство для увлажнения сухой кожи, снятии раздражения.
Масло розмарина – взбодрит, поможет сконцентрировать внимание.
Аромат ванили – тонизирует, повышает настроение, придаёт уверенности.
Как применять масла?
Для ароматизации воздуха используют специальную аромалампу или добавить каплю масла в ложбинку обыкновенной свечи и она станет ароматической.
Положи расчёски и щётки в воду и добавь 5 капель масла чайного дерева – прекрасный ароматизатор и антисептик.
Для восстановления сил после трудного дня прими ванну, добавив в воду 3-6 капель масел бергамота или красного дерева, герани или апельсина. После такой ванны сон будет крепким.
Капни немного масла лаванды на подушку – заснёшь быстро и сладко!
Добавь каплю масла в воду при полоскании белья – это придаст одежде нежный, едва уловимый аромат.
Для борьбы с инфекционно-вирусными заболеваниями поможет коктейль из 4-х капель бергамота, 1 капли масла чайного дерева и лаванды, прими ванну с 2 каплями масла эвкалипта.
Перед экзаменом, важной встречей, свиданием капни немного лимонного или мятного масла на носовой платок – это вселит уверенность и успокоит.
От гнева и раздражения избавит ромашка, мелисса, жасмин и роза.
Нерешительность и безразличие отступят перед чудодейственной силой базилика, пачули, перечной мяты, кипариса и жасмина.
Если ты излишне застенчива, тебе полезны красная гвоздика, жасмин, мелисса.
Ваниль пробуждает чувство нежности, цитрусовые дарят жизнерадостность и жажду общения.
Роза излучает любовь и чувственность.
Так, узнавая новое о ярком и причудливом мире запахов ты познакомишься со свойствами ароматных масел.