Чай шиповника входит в число согревающих травяных чаев. Осенне-зимний период - идеальное время, когда мы можем заваривать большие кувшины этого напитка. Благодаря многочисленным свойствам для здоровья чай из шиповника является естественным и в то же время эффективным методом укрепления иммунитета.
Чай шиповника: какие у него свойства?
Чай шиповника сделан из плодов этого кустарника. Красные и сочные плоды шиповника обладают целебными и косметико-ухаживающими свойствами, о которых известно уже очень давно. Они являются источником витаминов (С, Е, К и группы В) и минеральных веществ. Кроме того, спелые плоды шиповника содержат, по мнению исследователей, до 130 соединений, благотворно влияющих на здоровье человека. Среди них:
- каротиноиды (бета-каротин, ликопин и зеаксантин);
- пектин;
- органические кислоты, включая лимонную;
- эфирные масла;
- минеральные соли: магний, натрий, калий, кальций и железо.
Регулярное употребление чая из шиповника обеспечивает широкий спектр полезных для здоровья преимуществ. Сила витаминов и веществ, а также богатство вкуса и аромата, включенные в один состав, придутся по вкусу уже с первого глотка.
Чай шиповника: чем он полезен?
Чай шиповника из-за содержания витамина С полезен при лечении простуды. Он предназначен для улучшения функционирования иммунной системы и восполнения ее потребности в витаминах. Какие еще полезные свойства можно выделить?
- Оказывает противогрибковое, антибактериальное и противовоспалительное действие
- Борется с проблемами пищеварительной системы
- Уменьшает боль в суставах
- Регулирует уровень сахара
- Успокаивает в состояниях нервного возбуждения
- Улучшает внешний вид кожи - задерживает процесс старения кожи, повышает ее эластичность и предотвращает появление морщин
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи! Для меня это лучшая благодарность.