Спойлер - и то и другое ☝️
Польза, когда знаешь какое, для чего и как правильно применять.
Вред, когда бездумно следуешь всему, что читаешь и слышишь в интернете.
Первое - это, конечно, про ответственность, второе - про её перекладывание.
Две главные беды современной ароматерапии - обилие некачественных эфирных масел и таких же некачественных "специалистов".
А когда эти две беды встречаются, приходит третья беда - разочарование пользователей в ароматерапии в лучшем случае, в худшем - серьёзные проблемы со здоровьем.
Чтобы этого избежать, нужны образование и опыт.
Как их получить?
Варианта опять же два - выучиться самому на сертифицированного ароматерапевта или доверить свое здоровье такому ароматерапевту.
Чем же все-таки полезны и опасны эфирные масла?
Польза - регулируют работу нервной, гормональной, эндокринной системы на прямую через мозг, куда обычные лекарственные средства просто не имеют возможности проникнуть. То есть они работают и с причиной и со следствием нарушения здоровья, а не просто снимают симптом.
Опасность первая - использование синтетических, а не натуральных эфирных масел как минимум не принесёт пользы, как максимум вызовет серьёзные функциональные нарушения (алергические реакции, токсическое отравление). Вторая - превышение дозировок и нарушение правил безопасного использования, что также приведёт к неприятным последствиям (аллергия, ожоги, отравление, повреждение внутренних органов).
А сделав правильный выбор - можно получить не только пользу, но и массу удовольствий. Ведь эфирные масла - это в первую очередь ароматы, натуральные и физиологичные. Не лишайте себя такого бонуса 🌿