Всё шло как по маслу. На завтрак была гречневая каша,два куска булки с маслом ,чай.
В обед - суп с фрикадельками.
После работы пошла по магазинам, выкупила вещицы на Валберис и придя домой ,надумала делать Оливье. Сын в это время пил чай с шоколадкой. Я попросила дольку шоколадки ,вспомнила что мне нельзя тогда когда уже съела.
В 5 вечера поужинала Оливье. Порция была не худеющего человека. Ругая себя,начала печь блины. Пекла и думала ,что расслабиться можно ,лишь бы в зажор не уйти.
С этими мыслями,я открыла повидло,взяла два блина и съела.
Нету оказывается у меня никакой силы воли ,особенно сегодня! Завтра,послезавтра я ещё буду придерживаться умеренного питания но в субботу корпоратив. Какое вино без нормальной закуски ? Какой корпоратив без вина ? Могу не ходить, но пойду 😆
Есть невыгуленные шмотки. Вобщем,мое решение сейчас - 7 марта стартовать тут по той же схеме. Только там будет не месяц а больше. Много больше ,потому что лето на носу,встреча с тренером ,бег до глубокой осени.
Как классно жить и есть умеренно . Кто бы знал....