Сегодня мне 25
11 ноября родилась клевая девчонка, к которой я испытываю так много любви и благодарности
Меня не учили быть счастливой. Любимой. Самовыражающейся. Я много лет была тенью внутри своей семьи, не понимая кто я такая
Я благодарна себе, что смогла огромными силами вырвать, выгрызть себе право быть счастливой. И круто, что вопреки всему не утратила способность испытывать детский восторг, любить, восхищаться, мечтать
Пережитое насилие в семье, в отношениях, много слез, нервных срывов, всепоглощающее чувство одиночества и не понимание кто я - это то, что меня окружало раньше
И главное моё достижение к 25 годам - увидеть себя. Заметить. Понять кто я и какая я. Полюбить эту кареглазую девчонку. Дать ей любовь и быть той опорой, которой у неё не было никогда
И теперь каждый день - мой день, а не только 11 ноября. Каждый день я уделяю себе внимание, не перегружаю себя работой, занимаюсь тем, что мне нравится, выгляжу так, как мне хочется. Если хочется погрустить и поплакать - грущу и плачу. Хочется позлиться - злюсь без чувства вины. Дружу со всеми своими эмоциями и слышу, замечаю их
Потому что я заслуживаю особого внимания и заботы от самой себя не только на день рождения. Я этого заслуживаю каждый день
Проживать боль, возвращаться в неё на терапии очень тяжело. Но это стоило того на сто процентов
Дорогие мои, пожалуйста, никогда не оставайтесь в своей боли одиноки. Просите о помощи. Даже из самой глубокой тьмы есть выход. Я это знаю не по наслышке
Я та, кто я есть
И это прекрасно
