Давно уже читаю книги в основном в телефоне, но иногда так хочется подержать бумажную книгу, насладиться гладкостью бумаги, полюбоваться иллюстрациями... Моё желание совпало с довольно большими скидками в интернет-магазине, поэтому решила -- покупке быть. Сделаю небольшой обзор купленных книг.
Пока только листаю эту необыкновенную книгу. Взгляд цепляется то за одну фразу, то за другую. И такое ощущение,что мы с авторами на одной волне. Одна из самых ценных книг, что я когда-либо покупала. Книга скорее об образе жизни и философии жизни, чем сборник рецептов...
Очень интересуюсь вопросами подготовки к старости: сохранение физического и ментального здоровья. Эту книгу приобрела из любопытства и не прогадала. Автор собрал в ней материалы научных исследований, в основном американцев. Изложенные в книге материалы носят скорее практический научно-популярный характер. Например, учёные из США установили,что для профилактики рака необходима аэробная нагрузка около 300 минут в неделю. В книге есть ссылки на англоязычную литературу.
Очень интересуюсь разными концепциями создания сада. Очень по душе пришлась концепция русского сада, изложенная автором этой книги. Русский сад -- это цветники из простых многолетних цветов: мальвы,колокольчиков, ромашек, люпинов,рудбекии, флоксов, водосбора и пионов. Для русского стиля сада характерны сирень, вишня, яблони сорта антоновка, берёзы, сосны, ивы, рябина, жимолость и жасмин.
Автор является врачом и рассказывает о собственном саде, о своих пробах и ошибках, о концепции своего сада, о том, как сделатт землю живой. И всё это с применением современных научных знаний.
Другие мои публикации:
Возможно,вам будут интересны мои более ранние публикации:
Спасибо,что дочитали.
Доброго дня и доброго здоровья!
Берегите себя и своих близких!