Зачем я худею?
Когда мне задали этот вопрос, я несколько растерялась. Ну чтобы быть красивой. А зачем тебе быть красивой? Чтобы нравиться мужчинам? А зачем тебе нравится мужчина?
⠀
Этот диалог был в мои неполные 20. И ответить я на него тогда не смогла.
⠀
А действительно, зачем? Лишения, ограничения, страдания, иных вариантов похудения у меня не было, ради чего? Комплиментов? Ухаживаний? Отношений? Ну такое. Мое окружение ни раз мне доказывала, что отношения от внешности не зависит. А значит такая себе цель — похудеть чтобы стать красивой и нравиться мужчинам.
⠀
Следующим пунктом у меня была уверенность в себе.
Вот похудею и буду чувствовать себя уверенно, думала наивная я. Спустя 6 лет и 10 кг (которые к слову сказать, расстворились куда, и я даже не поняда куда), я могу точно знать — не в этом дело.
Уверенность никак не связана с цифрой на весах.
⠀
Можно быть с прекрасной фигурой, потрясающей красоткой и страдать на тему своей внешности.
Таких примеров море.
⠀
Если не красота, уверенность, отношения (читай, мужчины), тогда зачем это все?
⠀
Любой процесс, направленный на перемену привычного образа жизни трудоемкий и затратный.
Сложно начать заниматься спортом с непривычки, сложно перестроить питание, сложно поменять привычки.
И делать это просто так вообще не вариант. Не получится. Должна быть причина.
⠀
И даже нравится себе в зеркале — это тоже не причина. Нравится себе можно, и даже нужно любой.
⠀
Для меня причина — это здоровье и процесс.
Я обожаю свои тренировки, мне действительно нравится туда ходить, мне нравится вкус еды которую я готовлю, мне уже не вкусно есть жирную пищу, слишком сладкую и есть много.
Мне нравятся рецепты пп сладостей, и альтернативы обычным, и привычным решениям.Зачем я худею?
Когда мне задали этот вопрос, я несколько расстерялась. Ну чтобы быть красивой. А зачем тебе быть красивой? Чтобы нравиться мужчинам? А зачем тебе нравится мужчина?
Этот диалог был в мои не полные 20. И ответить я на него тогда не смогла.
А действительно, зачем? Лишения, ограничения, страдания, иных вариантов похудения у меня не было, ради чего? Комплиментов? Ухаживаний? Отношений? Ну такое. Мое окружение ни раз мне доказывало, что отношения от внешности не зависит. А значит такая себе цель - похудеть чтобы стать красивой и нравиться мужчинам.
Следующим пунктом у меня была уверенность в себе.
Вот похудею и буду чувствовать себя уверенно, думала наивная я. Спустя 6 лет и 10 кг (которые к слову сказать, расстворились куда, и я даже не поняда куда), я могу точно знать - не в этом дело.
Уверенность никак не связана с цифрой на весах.
Можно быть с прекрасной фигурой, потрясающей красоткой и страдать на тему своей внешности.
Таких примеров море.
Если не красота, уверенность, отношения (читай, мужчины), тогда зачем это все?
Любой процесс, направленный на перемену привычного образа жизни трудоемкий и затратный.
Сложно начать заниматься спортом с непривычки, сложно перестроить питание, сложно поменять привычки.
И делать это просто так вообще не вариант. Не получится. Должна быть причина.
И даже нравится себе в зеркале - это тоже не причина. Нравится себе можно, и даже нужно любой.
Для меня причина - это здоровье и процесс.
Я обожаю свои тренировки, мне действительно нравится туда ходить, мне нравится вкус еды которую я готовлю, мне уже не вкусно есть жирную пищу, слишком сладкую и есть много.
Мне нравятся рецепты пп сладостей, и альтернативы обычным, и привычным решениям. И в целом менять свою жизнь мне интересно. Я готова к этому процессу.
И вот только так мне видится возможность достичь цели.
И в целом менять свою жизнь мне интересно. Я готова к этому процессу.
⠀
И вот только так мне видится возможность достичь цели.
⠀
Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите комментарии, мне будет приятно ❤️