Да, так иногда бывает. Кажется, что весь мир против тебя.
⠀
Тут не сложилось.
Там отказали.
Здесь не получилось.
⠀
Бьешься, вкладываешься... А запланированных результатов все нет. Вот и думаешь: «Все везде плохо».
⠀
И у меня так бывает, могу иногда сложить лапки и погрузиться в тоску: «Везде все плохо».
⠀
Но я же коуч. Да еще знакомый с НЛП. Знаю, что слова «все», «везде» – эти обобщения сгущают краски.
⠀
Поэтому спрошу себя:
– «Все» – это что?
– В регистрации на одной платформе отказали, так как подписчиков меньше 5000.
⠀
Недовольна тем, как провела в прямом эфире свой вебинар.
⠀
– Что еще?
– Комментарий меня расстроил к одному моему посту.
⠀
– Что еще?
– Все...
⠀
– А что про «везде»? Это где?
– Там, где «все»!
⠀
Вот такой самокоучинг. Стала понятно, на чем сфокусироваться и о чем лучше подумать, чем грустить.
⠀
А подумаю я с помощью самокоучинга:
❓Что даст мне регистрация на этой платформе?
⠀
❓Как едкий комментарий обезболить и пользу из него извлечь?
⠀
❓ Для чего мне нужны вебинары в прямом эфире?
⠀
Могу поделиться, как самокоучинг с собой провела. Интересно? Про что именно рассказать?