Всем привет.В холодное время года( осень, зима, весна) наша кожа рук особенно нуждается в защите.
Об этом нужно помнить. Наша кожа страдает еще и от высокого сахара, резких скачков сахара. Кожа истончается, теряет упругость, обезвоживается, а со временем может потерять чувствительность.
Холодный воздух еще более неблагоприятно влияет на нашу кожу, она еще больше сохнет, образуются трещины. А это "дверь" для проникновения бактерий, может появиться кровоточивость трещин. Ну а мы знаем , что у диабетиков любые ссадины , трещины долго не заживают - вот вам и вход для бактерий.
Что можно и нужно делать и что делаю я.
- во-первых без перчаток не выхожу. Было такое, что чуть не отморозила пальчики, не чувствовала холода и все. Зимой в морозы теперь ношу варежки, а осенью и весной -перчатки утепленные. Руки холодные даже дома.
- во-вторых, постоянно пользуюсь кремом : либо детским, либо специальным для диабетиков_ ДиаДерм ( для рук и ногтей) ИЛИ С ГЛИЦЕРИНОМ.
- хорошо если в состав крема для рук входили бы : минеральные масла,вазелин, глицерин, масло ши, витамины А,Е, экстракты различных трав.
Но самые лучшие средства - это приобретенные в аптеке , разработанные для диабетиков.
Вот крем для рук и ногтей Диадерм, в его состав входят:масло кокоса,масло ши, эфирные масла шалфея, лимона, апельсина, витамины А,Е,F.
Очень и очень хороший крем. Пользуюсь много лет, покупаю в аптеке, иногда заказываю, если нет в наличии.Крем -для ухода за сухой и загрубевшей кожей рук, ломкими ногтями.
- Предварительно естественно мою руки детским жидким мылом , умываюсь тоже только им. Можно сделать теплые травяные ванночки с добавлением оливкового масла,для рук перед сном, минут на 5-10, а потом нанести крем. Травки можете узнать в аптеке, какие лучше. У меня ромашка, мята,календула( цветки). Завариваю как обычно : по 2ч.л. каждой травки на 1 ст кипятка. А потом развожу теплой водой в мисочке, произвольно и добавляю оливковое масло-2-3- ч.л. , приблизительно на 1 л. раствора.
- Если по какой-то причине закончился крем для рук, можно использовать растительное масло, оливковое ,льняное для смазывания рук.
- Главное -не допускать пересыхания кожи. По себе знаю, очень болезненные трещинки, саднят, чешутся.
Важно. Для мытья рук лучше пользоваться средствами без ароматизаторов( вот детское мыло) . С ароматизаторами мыло может привести к неточным измерениям глюкозы и к еще большему раздражению кожи..
Давно это уже было, помыла руки то ли хвойным, то ли земляничным мылом. Думала кожа слезет. Расчесы чуть ли не до крови.
Всем спасибо за внимание.Здоровья и с праздником. Подписывайтесь на канал, вас всегда ждет много полезной и интересной информации. До встречи.