Счастливые моменты в жизни.
Каждый свой день я привыкла планировать. Обычно я делю день по сферам: работа, дом, семья, я сама. Такое планирование позволяет быть более продуктивным и в конце дня испытывать удовлетворение, что он не прошёл впустую. Чтобы жизнь не превращалась в скучную рутину, стараюсь выходные насыщать позитивными эмоциональными событиями, а в будние дни планировать хотя бы одно занятие для души.
Вы тоже можете заранее составлять себе список дел на неделю, которые приносят удовольствие.
Если ничего не приходит в голову, вот примерный список идей:
1. Купить билеты в театр.
2. Приготовить вкусный кофе и насладиться им в одиночестве, отключив телефон на 15 мин.
3. Записаться на гончарный Мастер-класс.
4. Нарисовать картину.
5. Решить пробный ЕГЭ по математике.
6. Сделать викторину для детей.
7. Посадить комнатный цветок.
8. Покормить птиц.
10. Узнать больше об эфирных маслах и приготовить себе уходовое средство с наиболее понравившимся.
11. Испечь хлеб.
12. Разгадать кроссворд.
13. Приготовить куриные крылышки.
14. Посадить зелень на подоконнике.
15. Приготовить бурито.
16. Подняться на смотровую площадку.
17. Записать кавер в студии.
18. Посмотреть советский мультфильм.
19. Выбрать любое место на карте и узнать о нём больше.
20. Попробовать новый вид спорта.
21. Приготовить торт для близкого человека.
22. Выучить 10 новых слов на английском языке.
23. Устроить фоторепортаж своего района или города.
24. Научиться готовить новое блюдо.
25. Научиться вязать.
26. Завести дневник благодарности.
27. Погулять по магазину товаров для дома.
28. Посмотреть комедию.
29. Завести кулинарную книгу с любимыми рецептами, которую потом можно передать детям.
30. Устроить встречу с друзьями.
31. Взять домашнее животное у друзей и поухаживать за ним.
32. Поиграть в настольные игры.
33. Подготовить подарок для близкого человека без повода.
34. Составить список из 5 полезных привычек на ближайший месяц.
35. Посмотреть видео о том, как расположить к себе людей.
